Наше тело постоянно воспринимает ощущения от миллионов нервных окончаний и рецепторов. Большую часть этих ощущений мы игнорируем, за другую часть — цепляемся и абсолютизируем. Так, например, фиксируя внимание на участке боли, мы усугубляем эту боль, ухудшая своё состояние. Проецируя вниманием в тело мысли о болезнях, мы провоцируем тело на эти болезни. Внимание может исцелить, может убить. Потому очень важно управлять вниманием в пространстве ощущений.
Что будет на этом занятии:
- Практика отслеживания внимания
- Практики «Потоковое дыхание по Сушумне (позвоночнику)» и «Гармонизирующее дыхание оболочкой»
- Разбор зон мозга, отвечающих за тактильность и моторику
- Энергетическая практика перераспределения энергии внутри мозга для работы с тактильной системой
- Энергетическая практика наполнения аджна-чакры для работы с тактильным пространством
- 4 особенности телесной концентрации
- Разбор системы 7 чакр как объеков для концентрации и потенциальных результатов от этой концентрации
- Что такое телесно-энергетические блоки? Откуда берутся? Как с ними работать?
- Практика расширения внимания в пространстве тела (внутреннее гармонизирующее дыхание) как универсальный инструмент трансформации любых дискомфортных и болевых ощущений тела, а также метод работы с болезнями
- 6 элементов практики для работы с пространством телесных ощущений (включая практики «Оживление Тела» и «Микрокосмическая Орбита»)
- 5 элементов практики для работы с энергетическим пространством (включая практику «Планетарное Дыхание»)
- Инструкция для самостоятельной практики
Результат:
- Глубокая практическая связь сознания с телом
- Освобождение внимания из телесных ловушек
- Увеличение уровня энергии и состояния здоровья
- Чуткость к телесным ощущениям
- Способность трансформировать негативные телесных и энергетические состояния и создавать гармоничное состояние, способность к самоцелительству при помощи сознания и внимания
- Усиление адекватной энергетической чувствительности
- Улучшение способности к тактилизации (волевому созданию ощущений)
