Медитация и практика

Продолжаем курс Альфа-Практик

23 мая 2026 в 17:10 (мск)

Привет, друзья. Завтра в 11:00 продолжаем занятия по курсу Альфа-Практик. Будем работать над эмоциями

Подсознание и Сверхсознание

24 апреля 2026 в 16:30 (мск)

Неделю назад начали с группой занятия по курсу Альфа-Практик. Там мы через альфа состояние мозга взаимодействуем с подсознанием и сверхсознанием. Если честно, я и сам этими практиками пользуюсь каждый день, для абсолютно бытовых целей…

Открыть

Альфа-практик 1: Работа с энергией через подсознание

17 апреля 2026 в 16:43 (мск)

Вчера получился бомбический эфир. Мы вместе с участниками напрямую связались каждый со своим подсознанием и получили от подсознания реальный ощутимый отклик.

Открыть

Эфир «Связь с Подсознанием» в 20:00мск!

16 апреля 2026 в 12:00 (мск)

У меня в последний месяц на основе практики работы с людьями в Наставничестве сформировалась новая система работы с подознанием/сверхсознанием на основе альфа-медитации.

Открыть

Как адаптироваться к переменчивому миру

27 марта 2026 в 14:12 (мск)

Сегодня в 20:00мск встретимся в прямом эфире! Поговорим про роль медитации и духовной практики в эпоху перемен. Гибкость сознания. Как быть Творцом своей реальности в любых условиях.

Открыть

Страх. Тревожность. Панические атаки

03 февраля 2026 в 15:06 (мск)

Удивительные вещи происходят в Трансформаторной Буддке, да и в целом в любых моих форматах индивидуальной работы. Люди приходят с похожими запросами. Сейчас пошла серия запросов вокруг темы страха и тревожности.

Открыть

Эфир. Медитация «Глубинное Расслабление»

02 февраля 2026 в 14:28 (мск)

Сегодня проведу необычный эфир. Гибридный. Будет одновременно онлайн и офлайн занятие.

Открыть

Роль медитации в современном мире

26 января 2026 в 14:07 (мск)

Зачем нужа медитация? Нужна ли вообще в современном мире?

Открыть

Ловушки Сознания. Часть 2

26 июня 2025 в 10:54 (мск)

Ловушка Сознания - это когда кусочек твоего Сознания запирается в тюрьме. Начинает повторять какое-либо шаблонное действие по кругу.

Открыть

Ловушки Сознания

24 июня 2025 в 10:26 (мск)

Чистое Сознание — одна из самых важных задач, которую мы решаем при помощи медитации. Но что это такое и как оно достигается? И при чём здесь Ловушки Сознания?

Открыть

Отмечаем международный день медитации

21 мая 2025 в 16:08 (мск)

Их вообще два этих дня: 21 мая и 21 декабря. Я за то чтобы отмечать оба)))

Открыть

Глубокое Расслабление

20 мая 2025 в 12:05 (мск)

Возможно ты не знаешь, но метод Энергомедитация начался именно с практик глубокого расслабления. Это было первое, что я создал в контексте метода. И создал для себя, ибо в тот период был в дичайших стрессах, плохо спал, и слушать медитацию собственного производства было мощным решением проблемы... Это был 2015 год...

Открыть