Сегодня проведу необычный эфир. Гибридный. Будет одновременно онлайн и офлайн занятие.
Присоединяйся :)
https://openmind.guru/online/deeprelax2026
Будут авторские практики:
🐳 Дыхательная Антистресс-техника, быстро сбрасывающая поверхностное телесное напряжение
🐳 Медитация «Целостность», балансирующая систему тело-эмоции-мысли
🐳 Глубокое погружение через медитацию в Тета и Дельта состояния сознания
Дельта состояние сознание активирует в теле процессы регенерации тканей, и это единственное состояние, в котором происходит полная остановка мыслей и глубокая перезагрузка тела и психики.
За час нахождения в дельта-медитации можно отдохнуть глубже, чем за 9 часов сна.
Обо мне как Мастере подробно вот здесь
Почитать десятки отзывов на прохождение этой программы и присоединиться:
https://openmind.guru/online/deeprelax2026