Курс «Глубокое Расслабление 2.0»

Научись расслабляться за 30 минут глубже, чем за 9 часов сна, просто слушая инструкции из аудио-медитации

Отзывы на курс

борис

- 03-05-2024 19:06

Глубокое Расслабление

Думал, будет проще. Но придется повторять с надеждой, что запомнится и на уровне тела тоже.

Отличные практики, медитации. Алексей, как всегда, на высоте.

Надежда Домашина

- 13-04-2024 12:06

Глубокое Расслабление

Случайно попала на этот сайт.Наконец то нашла,то,чего так не хватало..Так просто и понятно ! Квинтэссенция всего того,что помогает обрести легкость и осознанность ! Благодарю,Алексей!

Елена Далингер

ElenaDalinger - 13-04-2024 01:25

Глубокое Расслабление

Благодарю, Алексей! Отличный курс, расслабление полнейшее!

отличный курс!

Отличные медитации. После работы провела и все как огурчик, можно порхать дальше. Спасибо вам🙏

Алексей Кубышкин

ALKUBA_OLORY - 21-03-2024 01:07

Глубокое Расслабление

Очень понравилось

Вера Гончарова

VERA5488 - 16-03-2024 14:47

Глубокое Расслабление

Глубокое расслабление с переходом в бодрость - получилось, постеренно охватывало (по частям) все тело, тело как пушика и в тоже время - заполнено (ощющение) чем-то светлым, белым, очень легко. Тело как-бы имеет границы, но смытые и само телокак-бы шире. Выхожу - потянулась, сильно - желание потянуться сильней. Хорошо.

Глубокое Расслабление с переходом в Сон - Уснула. После расслабления бедра, почувствовало, что все тело расслаблено, приятно, тепло,хорошо. Голос был далеко, где-то очень далеко, как будто, совсем не для меня. Проснулась как от толчка - отдохнувши, по времени спала минут 20, после окончания расслабления.

Экспресс Расслабление - Хорошо

Наталия Эрдман

Erdmanatalia - 16-03-2024 06:33

Глубокое Расслабление

Отличные медитации , легко расслабиться и быстро уснуть . Благодарю за легкое и быстрое засыпание и гармонизацию всего тела . Мои любимые медитации !!!

АллА⚛️ АверьяНова

AllaDinNova - 08-03-2024 08:14

Глубокое Расслабление

Благодарю,Алексей. Классные медитации. Засыпаю под них или наоборот прихожу в состояние энергии. Очень много полезной информации в ваших лекциях!

Наталья Шилко

- 11-10-2023 17:42

Глубокое Расслабление

Капец..у меня в последнее время одни стрессы..а с глубоким расслаблением,мне так легко стало,жить захотелось,настроение улучшилось...все теперь всегда только медитации Алексея

анастасия ♾ liberty

anastasialiberty - 24-08-2023 21:15

Глубокое Расслабление

Миу миу миу ))) кайф! Самый лучший простой и понятный курс. Алексей, как всегда гениален

Анастасия Шаламова

- 07-07-2022 12:31

Глубокое Расслабление

Очень понравился курс Глубокое расслабление 2.0. Не ожидала что можно так легко войти в такое состояние расслабления! Очень понравилось доступное изложение материала, я новичок, но мне все было понятно! Спасибо Алексею !

В рамках клуба в первую очередь начал проходить Интенсив и параллельно Три глубинные точки опоры. Из явных результатов: я теперь могу долго лежать или спать на спине. Лет пять была проблема сильного напряжения в играх и бедрах, когда пытался уснуть или помедитировать лёжа на спине. Далее на логическом простом языке понял алгоритмы состояний, а не на уровне абстракций.

Я прошла курс Три Глубинные Точки опоры". Я стала спокойнее, сон улучшился, стараюсь медитировать каждый день. Само название Энергомедитация мне подсказало, что будут изменения в жизни. И они происходят каждый день. Я на пенсии, занимаюсь с внуками, люблю растить в саду овощи и фрукты, все лето купаемся в озере, которое рядом с нами. Я живу в Балахне . Совсем рядом у нас сосновый лес и мы с удовольствием там гуляем, иногда делаем медитацию в лесу на "Волшебной поляне". Это мы ее так назвали. Там всегда идеальночисто, вокруг стоят огромные сосны которые кок будто охраняют это место. Я Булыгина Наталья Николаевна, по профессии инженер-механик, на пенсии , Живу в Нижегородской Области. Приезжайте к нам в гости.

Сергеева Екатерина

- 07-08-2021 14:22

Глубокое Расслабление

Курс Глубокое расслабление Алексей! Благодарю! Три опоры для расслабления - это фундамент осознанной жизни. Стала лучше спать и меньше уставать. А главное - настроение на 5 баллов )))))

Уважаемый Алексей!!! Спасибо за курс "Три глубинные точки опоры". Расслабление, Тишина и Гармония - действительно три базисные точки развития сознания. Твои медитации - великолепны. Они очищают сознание и ведут к гармонии внутренней, а значит, и внешней (во всех делах). Ты делаешь очень важную работу для жизни многих своих учеников!!! Буду несколько раз еще просматривать курс и повторять медитации. СПАСИБО!!!! Александр Щербаков. Москва, пенсионер.

Young Smog

- 26-07-2021 00:03

Глубокое Расслабление

Прошел курс Глубокое Расслабление. Ни разу не пожалел об этом, спикер говорит правильные вещи, например, про энергетические блоки интересные теории про скрытые полярные эмоции, мышечные зажимы и в особенности, что все это взаимосвязано между собой! Если кто не знал все оболочки взаимодействуют между собой, у человека 4 уровня: ментальный, физический, эмоциональный и энергетический.

Алла Казак

- 10-06-2021 22:10

Глубокое Расслабление

Казак Алла

г.Омск

врач стоматолог.

Мне понравились ваши медитации.Расслабление я применяю давно,Прекрасно засыпаю под ваш голос ,Спасибо за Ваш труд и помощь.Я верю ,что медитации помогут справиться со многими проблемами.

Ирина Елесеева

- 27-05-2021 22:31

Глубокое Расслабление

Прошла курс "Глубокое расслабление" Очень понравилась антистресс -техника . очень удобная и простая техника Применяю технику для снятия напряжения. Спасибо.

Анастасия Галюк

- 23-05-2021 21:07

Глубокое Расслабление

Прошла курс "Глубокое расслабление". Очень благодарна Алексею Дерябину. Удается победить стресс. Лучше знаю, что такое "стресс". Трудно останавливать свои мысли, но стараюсь сие делать. Пока не удается освоить технику энергомедитации, да эволюция сознания произошла. Использую ее для работы. Улучшились творческие порывы, начала гармонизировать день. Сплю лучше. Добилась более глубокого погружения в себя. Анастасия Галюк, поэт и композитор из Петербурга. Спасибо!

Жанна Федулова

- 02-05-2021 21:19

Глубокое Расслабление

Очень интересные и глубокие знания! Прекрасные медитации! В группе делать всегда эффективно. Получила глубокое расслабление. Получаетсяостанавливать ум. Это очень полезно. Благодарю!

Алина Варакина

- 09-04-2021 18:21

Глубокое Расслабление

Прошла курс "Глубокое расслабление" .

Для меня проблема заснуть вечером, могу по два, три часа ворочаться в постели, а утром надо вставать в 6 и очень спать хочется. После расслабления перед сном засыпаю намного быстрее и мысли не донимают.

А после расслабления с переходом в бодрость вечером хорошо занимается йогой или пилатесом, даже если перед медитацией почти засыпала. Я еще только 5 дней занимаюсь и надеюсь дальше будет еще лучше и больше впечатлений.

Большое спасибо.

Артем Кушнир

- 23-02-2021 14:00

Глубокое Расслабление

Прошел курс "Глубокое Расслабление". Первый курс, который я прошел у Алексея. Очень рад своей покупке:))) Потому что курс помог мне лучше почувствовать своё тело, благодаря энергомедитации с переходом в сон стал лучше засыпать.

Мария Мария

- 17-02-2021 13:49

Глубокое Расслабление

ТРИ ТОЧКИ ОПОРЫ. Действительно расслабляет. Это про глубокое расслабление. Круто. Все стоит попробовать !!!

Вячеслав Ворогушин

- 14-02-2021 22:36

Глубокое Расслабление

Благодарю за Клуб(Standard). Я прошел курс “Глубокое Расслабление 2.0”. Понравилась практика антистресс, и Глубокое Погружение с дельта состоянием.

Я недавно прошла курс "Три глубинные точки опоры" -расслабление, гармония внутри и внутренняя тишина. При выборе -когда была возможность купить каждый модуль по отдельности -думала -что для меня важнее из этого и успею ли пройти и проработать все. Сейчас очень рада что взяла полный курс. Все необходимо и дает внутреннее ощущение чистоты и безопасности. Внутри состояние уверенности и спокойствия после прохождения разных из медитаций. Мне -после активного бизнеса в течение многих лет и безумного количества идей, планов в голове- хотелось сбежать в горы. Мне удалось "побывать в горах" в любой момент и получать внутренний покой, только выбрав нужную на данный момент медитацию. Удалось остановить и отсечь ненужные и надоевшие мысли. Буду слушать еще много раз, чтобы вошло в постоянную привычку.

Nataly Veselova

- 26-01-2021 13:23

Глубокое Расслабление

Я прошла курс “Глубокое Расслабление 2.0”. Очень понравилась медитация Глубокое Расслабление с погружением в дельта состояние, Действительно удалось погрузиться очень глубоко, была на грани засыпания. Спасибо!

Благодарю Вас за курс 《Три Глубинные Точки Опоры》! Давно практикую медитацию, поэтому для меня было важным узнать, что мои внутренние наблюдения совпадают с опытом других людей, и то, что я двигаюсь в правильном направлении. Очень понравилась четкая структурированность и последованность курсов, простая и вместе с тем точная терминология. Еще раз благодарю Алексея за то, что он делится своим собственным опытом!

Галя Свиблова

- 19-11-2020 21:52

Глубокое Расслабление

Добрый вечер,Алексей! Я прошла курс "Глубокое расслабление" . У меня бессоница время от времени. Пытаюсь с помощью энергомедитации "Глубокое расслабление с переходом в сон" заснуть. Пока на пороге освоения метода. Большое спасибо, что помогаете разобраться. Приятно слушать Ваши уроки. Спасибо за новую ступеньку в освоении медитации.

Галина Полякова

- 17-11-2020 19:59

Глубокое Расслабление

Добрый день. Я вчера отправила подробный отзыв через Яндекс,т. к ни в контакте ни в одноклассниках не зарегистрирована, но похоже ничего опять не дойдет .Еще раз хочу подтвердить, что практики замечательные, я во время медитации глубокое расслабление ощущала себя "водорослью в водоеме, плавно и бестелесно качающейся в приятном "нигде"))) . Мечтаю освоить самостоятельную медитацию , главным образом для умения получать подсказки и ответы на вопросы от Вселенной. Огромная благодарность за искренне желание Алексея подарить эти знания , как можно большему количеству людей. Материалов очень много, я даже не успеваю, все прослушать(работаю с 8 до 17 ч). Рада, что вновь вернулась к общению с Алексеем , после 10 летнего перерыва.

Надежда Медведева

- 01-10-2020 02:49

Глубокое Расслабление

По медитации глубокое расслабление (пожелания пока не забыла :)) : 1. Когда нужно проговаривать фразы " Я вхожу ..." и "Активизирую..." нужно дать несколько секунд тишины ( 10-15), чтобы дать возможность действительно дать установку сознанию, но голос Алексея постоянно в этот момент звучащий отвлекает , т.к. боишься пропустить что то важное . 2. Конец медитации немного ускорен . Опять таки нужно дать несколько секунд тишины для благодарности телу, ведущем и окружающему миру .

По курсу : Очень гениальная находка автора синхронизировать дыхание с микродвижениями тела, а также синхронизация с фразами намерения - мне этого не хватало, чтобы отключить "мыслемешалку" . Очень полезный курс ! Рекомендую всем , у кого не получались другие техники !

Благодарю, Алексей, за то, что делитесь таким ценным и полезным опытом !

Наталья Кузнецова

- 02-09-2020 14:31

Глубокое Расслабление

Купила курс 3 точки опоры.Прошла "глубокое расслабление ".Очень сильная медитация.Становишься более спокойным.Теперь буду с эмоциями работать.Благодарю.

Алена Малюгина

- 16-06-2020 17:33

Глубокое Расслабление

Прошла Курсы Алексея Дерябина " Интенсив", "Глубокое расслабление" и еще 10-дневный Марафон. Я очень довольна. У меня медитация не получалась вообще. А сегодня вхожу быстро, спокойно и чувствую себя после медитации легко.У Алексея мощная энергетика и это хорошо ощущается, такой заряд идет. Объясняет все понятно, все до мелочей растолкует и к Алексею, как к Мастеру, не привязываешься.Научилась набирать энергию из медитации, прошла всевозможные трансформации за полгода практик. Я приобщила к медитациям свою дочь.Я перестала болеть, не пью таблетки, хотя у меня хронических заболеваний столько. что перечислять замучаешься. Благодарю Алексея Дерябина, что научил, приобщил к практикам энергомедитаций, в них столько спокойствия и тишины.Благодарю, благодарю,благодарю!

Екатерина Никонова

- 11-06-2020 09:12

Глубокое Расслабление

Прошла курс "Глубокое расслабление", ссылку на который получала ещё в марте. И вот в июне наконец вспомнила и изучила за 2 дня. В медитациях новичок, самостоятельно ещё не практиковала. Под сопровождение аудио от Алексея получилось, хотя правую сторону головы и шеи расслабить так и не удалось. Буду пробовать выполнять сжатие-расслабление на эти зоны. Благодарю за курс и рассылку. Екатерина, г. Чебоксары, дизайнер интерьеров.

Здравствуйте. Ознакомился с Вашим курсом “Три Глубинные Точки Опоры”. Получил сильнейшие впечатления (как от самого материала, так и от стиля подачи)! Первые результаты вдохновляют. Надеюсь на продолжение знакомства и применения Ваших практик.

Марианна Стародубровская

- 10-05-2020 11:38

Глубокое Расслабление

Прекрасный,удивительный,наполняющий Курс Глубокое расслабление! Алексей,благодарю!

Светлана Ухоботова

- 05-05-2020 23:30

Глубокое Расслабление

Благодарю за курс "Глубокое расслабление", который я получила подарком к курсу Мастер Эмоций. Всё очень чётко, ясно и практично, стараюсь практиковать самостоятельно (хотя всегда есть искушение включить запись, с ней проще и глубже))

Марианна Стародубровская

- 04-05-2020 15:27

Глубокое Расслабление

Большая благодарность,Алексей,за Курс "Глубокое расслабление".Отмечу понятное изложение теории и эффективные для развития Внимания упражнения. Сама практика под глубокий голос Алексея стала для меня новым опытом работы со своей энергией.Намереваюсь выполнять регулярно и осознанно.Стародубровская Марианна Васильевна,Москва.

Александра Щербакова

- 29-04-2020 16:50

Глубокое Расслабление

Благодарю, Алексей. Прошла курс "Глубокое расслабление". Но пишу, если честно, в расчете на подарок. Думаю, что все, что происходит со мной, не представляет интереса ни для кого, кроме меня. Курс (с моей точки зрения, конечно) - не стандартный.

Занимаюсь саморазвитием с 2004 года. Вначале - летала. Но после 2-х страшных ударов даже не ползаю. Сломлена, отсутствие интереса и смысла жизни. Но душевная боль убивает меня, поэтому изо всех сил ищу и ищу. Буду и далее заниматься по вашей системе сколько смогу. Очень благодарна Вам за Ваше горение и стремление помочь миру.

Алексей, очень благодарна Вам за курс " три глубинные точки опоры". Открыла для себя новую "я". Когда услышала вашу речь и погрузилась в первую медитацию, то испытала огромное удовлетворение. Именно такая техника(доступная и простая подача материала) , которой вы обладаете действительно эффективна на 100 %. После пройденного курса мир меняется, становится шире для восприятия. Стала намного спокойнее, пришла осознанность. Принимаю жизненные ситуации дома и на работе такими какие они есть, без нытья и претензий. Научилась отключать в себе раздражение и неприязнь к другим, контролирую эмоции. Продолжаю слушать вас дальше и учится. Спасибо за такие развёрнутые уроки, вижу за этим стоит огромная работа и усердие. Всё благ вам!!! Лидия Авхадиева, 46 лет, бухгалтер, г. Сургут

Отзыв на курс занятий А.Дерябина «Три глубинные точки опоры».

Я неоднократно пробовал разными способами освоить технологию медитации. Однако, в силу обстоятельств, это кончалось плохо. «Погружение в себя» провоцировало «взрыв» негативных эмоций, которые могли вызвать многодневную болезнь. Поэтому я очень настороженно стал заниматься под руководством Алексея. Боялся, но решил рискнуть.

На второй день занятий с А.Дерябиным у меня снова всплыли мои тяжкие проблемы и негативные эмоции захлестнули – заболело сердце. Занятия прекратил. Однако на следующий день решил, что система Алексея вполне разумная и мне следует сделать еще одну попытку. А вдруг мне удастся преодолеть барьер, который сам себе выстроил. И вот успех. Все получилось. Система замечательная глубоко продуманная и человечная. Создал ее безусловно очень талантливый человек. Спасибо. Дмитрий Лебедев.

Ольга Никулина

- 26-04-2020 00:07

Глубокое Расслабление

Ольга Никулина.

Здравствуйте! Я - новичок. Два дня назад прослушала курс "Энергомедитация: глубокое расслабление". Так сложилось, что в этот же день появилась возможность позаниматься самостоятельно. очень плохо работает интернет, зависает. работала по своим записям, потом открылись рекомендации. Первая самостоятельная медитация заняла чуть меньше полчаса. Как предупреждал Алексей, иногда мешают свои мысли, но, в целом , получилось неплохо.Мешали боль в "холке" (остеохондроз), напряжение в прессе (начала выполнять упражнения), небольшая боль в копчике (много сижу за компьютером). Попробовала снять боль во время второй медитации, получилось, зажим ушёл довольно быстро. Перед сном тоже попробовала сделать медитацию, по памяти, тоже неплохо получилось, но сбивалось дыхание (искривление носовой перегородки, хронический ларингит, риниты). Возможно именно медитации помогут мне справиться с этой проблемой. (при любой физической нагрузке затрудняется дыхание). Я - работающий пенсионер, учитель, занимаюсь только с детьми на индивидуальном обучении. Во время карантина появилось свободное время, решила заняться своим саморазвитием, в том числе медитацией. Ещё лет 10 назад пробовала, но ничего не получалось, нужен был хороший учитель. Спасибо Алексею. У него очень грамотный подход. Всё объясняется очень подробно, доходчиво. хороший подбор материала, всё продумано до мелочей, есть обратная связь. Хочу выйти на новый уровень, преодолеть свои страхи, неуверенность в себе..

.

Луиза Якубовская

- 21-04-2020 10:03

Глубокое Расслабление

Добрый день, Алексей!!! Я прошла курс “Глубокое Расслабление”. Первый раз в жизни я почувствовала сжатие и расширение. Я даже не представляла, что это возможно. Выборочно проделала это с легкими, т.к. у меня астма и мои легкие это слабое место. Было б здорово, если б Вы выпустили конкретную практику для легких. Думаю, многим это будет полезно, поскольку дыхание это все. Я раньше не понимала, что медитация это основа основ. Теперь понимаю, что это раскрывает перед практикующим огромные возможности и ключ ко всему. С уважением Луиза , 61 год, г.Сочи

Всем Доброго Здоровья!

Меня зовут

Владимир Коваленко

Нижегородская область

Профессия водитель

47 лет, женат, двое детей

Я только, что, прошёл самостоятельно курс

Алексея Дерябина

"Три Глубинные Точки Опоры".

Сам довольно давно увлекаюсь эзотерикой.

Что понравилось в методе Алексея, это простота, доступность и высокая эффективность.

Буквально за несколько дней выполнения медитаций по его методу, в моей жизни стали происходить довольно существенные изменения.

По утрам стал просыпаться легко и быстро, в течении дня сопутствует как и в медитации - лёгкость, бодрость, свежесть.

Внутренний болтун наконец-то начинает затихать.

Освежилось восприятие окружающей реальности,

картинки вокруг стали более яркими и весёлыми как в глубокой молодости.

Весь день пролетает просто на Ура!

И начал замечать, что тело и Душа теперь просят сами повторения медитаций.

В течении дня с удовольствием останавливаю текущие дела, чтобы вновь погрузиться в медитацию.

Метод энерго медитации от Алексея Дерябина очень понравился и теперь он плавно начинает вписываться в ежедневный рацион моих практик, нежно вытесняя менее эффективные эзотерические увлечения.

Благодарю Алексея за ценные методы которыми он делится с людьми!

И желаю дальнейшего продвижения его целей по жизни!

Всем остальным, желаю благоприятного развития и удачных практик.

Прошел курс "Глубокое расслабление". Почувствовал ощущения расслабления в теле, состояние бодрости и открытости для энергий. Голова освободилась от беспокойных мыслей. Понравилась базовая техника микродвижений, которую стараюсь использовать в течении дня. Благодарю!

Сергей Харитонов

- 19-03-2020 13:45

Глубокое Расслабление

Здравствуйте! Прошел курс "Глубокое расслабление". При глубоком погружении в медитативное состояние стал лучше чувствовать движение энергий в своём теле. Релаксация после медитаций вообще СУПЕР!

Example14

- 17-03-2020 00:17

Глубокое Расслабление

Здравствуйте! Прошла курс "Глубокое расслабление". Многое узнала о технике медитации. Алексей очень просто и доступно всё рассказывает. Медитации круто работают. Откуда то появились способности к творчеству. Каждый день что то рисую. Медитация перед сном не совсем прошла как надо в первый раз. Я уснула. Вообще не ожидала такого эффекта. Так хорошо выспалась! Я очень довольна. Это первый из всяких моих курсов, которй я прошла до конца с БОЛЬШИМ УДОВОЛЬСТВИЕМ! А ещё курс спас меня от глубокой депрессии.

Svetlana Pin

- 14-03-2020 13:06

Глубокое Расслабление

Только что закончила курс "Глубокое расслабление". Сделала заключительную экспресс-медитацию. Отлично работаете на заряд бодрости и свежести после медитации. Из глаз действительно льются потоки и в теле прям горячо! Пойду помою посуду (а то не сидится на месте) и закончу отзыв.))

Если серьезно, то большое спасибо Вам, Алексей, за то, что делитесь с нами такими нужными знаниями и по-настоящему действенными практиками. Я в восторге, что откопала такой клад в интернете. Видно, давно искала.))

Светлана Пинчук (Ташкент, Узбекистан, ваша ученица (уже стала членом клуба)

Елена Дмитриева

- 13-03-2020 12:35

Глубокое Расслабление

Прошла курс глубокое расслабление. Озарений особых не было, но я поняла что могу достаточно легко входить в медитативное состояние багодаря синхронизации при помощи микродвижений. Техника микродвижений это больше всего поразило потому что она сразу сработала. Благодарю.

Наталия Фомина

- 05-03-2020 17:27

Глубокое Расслабление

Добрый день. Только что прошла курс "Глубокое расслабление". Очень понравилось, давно хотела научиться медитировать. Появились силы после медитации.Спасибо за обучение и подробные разъяснения. Буду применять медитации каждый день.

Aleksandr Molchanov

- 21-02-2020 18:40

Глубокое Расслабление

Прошел курс "Глубокое расслабление" Все медитации нравятся. Кажется, у меня получается!

Олеся Миронова

- 20-02-2020 10:58

Глубокое Расслабление

Добрый день. Только что прошла курс "Глубокое расслабление". Трудно сказать о том. что изменилось в жизни, но мне очень нравится состояние во время самой медитации, хочется пребывать в нем как можно дольше. Спасибо за бесценный опыт.

Здравствуйте Алексей, я прошла курс "Три глубинные точки опоры", мне раньше не удавалось расслабляться, не могла избавиться от посторонних мыслей, но теперь мне это удается, только надо еще попрактиковать. Материал подается понятно и доступно, спасибо Вам большое, Ростовская обл. пенсионерка, Ольга Лебедева.

Прошло два дня, как я закончила курс "Три глубинные точки опоры". Занимаюсь каждый день по такому графику: утром - аудиомедитация "Гармонизация эмоций", днем - Глубокое расслабление, а вечером Внутренняя тишина. В течение дня - короткие практики, типа йоговского дыхания или погонять энергию по ПСМ и ЗСМ, Я настолько вдохновилась энергомедитацией, что хочется заниматься целый день. Хорошо, что мои три собаки не дают мне оторваться от реальной жизни и с головой уйти в практики. Могу сказать, что за два дня на практике с эмоциями обнаружила в своем теле сильнейший зажим, где шея переходит в спину. Но какая там эмоция зацепилась, пока не пойму. Я рада, что всё лучше и лучше чувствую своё физическое тело. Для начала - считаю, и это хорошо. До остальных тел ещё дойдём в процессе практик. Алексей, я так рада и счастлива, что в моей и без того нескучной жизни произошло это чудо, которое называется энергомедитация, спасибо Вам огромное, Вы делаете великое дело!

Юрий Бовин

- 07-02-2020 20:26

Глубокое Расслабление

Доброго времени суток, Алексей!Прохожу курс" Три глубинные точки опоры". Закончил раздел "Глубокое расслабление". Понравилось все. Знания подаются полно, без лишней информации, легко в понимании, читать и слушать голос хочется. Желание впитывать информацию и практиковать.Вижу результат, я доволен. Медитация "Глубокое расслабление - сон" для меня находка, чудо медитация. Засыпаю сейчас быстро (даже очень быстро), небольшое количества сна хватает для восстановления сил и энергии. Режим 5.30 подъем сразу медитация, утренняя тренировка) Здорово. Надеюсь станет хорошей привычкой, заметил очень хорошо помогает сконцентрироваться на утренних занятиях для тела, стало легче, живо.Да и день проходить бодро, в предвкушении вечерней медитации. Буду наблюдать за собой. Благо Дарю, за безценные практики. Кстати знаком с вами давно. Жаль потерял Вас из виду. С уважением, Юрий! Ваш ученик.

Наталья Розгонова (Недоспасова)

- 03-02-2020 08:07

Глубокое Расслабление

Закончила курс "Глубокое расслабление". Мне удалось во время большой медитации расслабиться настолько, что практически перестала ощущать тело. Мне такое расслабление не удавалось никогда. На маленькой медитации тоже получилось расслабление, но была пульсация в кончиках пальцев рук. До этого я прошла 20-дневный марафон, я очень в восторге от возможности продолжать работу с Алексеем по совершенствованию себя. Энергомедитация привлекла своей динамичностью и простотой, Алексей дает знания очень доходчиво и в то же время глубоко, я думаю, что много слушателей, которые вдохновились марафоном и решили продолжить обучение. До этого я изучала випасану, это тоже хорошая практика, но энергомедитация, как оказалось, это именно то, что я долго искала. Были сомнения про наличие времени для медитаций, когда никто не беспокоит, т.к. у меня три собаки. Но мы с ними вошли в поток, и теперь и утром и вечером я могу по часу заниматься, собачки мои в это время спят. Спасибо Алексею и команде за ваш бесценный труд, я так рада что наши пути пересеклись.

Зеленский Александр

- 30-01-2020 12:37

Глубокое РасслаблениеЭмоциональная Гармония

Здравствуйте Алексей! В Настоящее время прохожу курс "Три глубинные точки опоры". Прошел разделы "Глубокое расслабление", "Гармонизация эмоций". Что понравилось: Информация подается достаточно структурированно и емко, нет лишних нераскрытых терминов, чем часто грешат современные практики медитации. Практики достаточно рабочие и применимые. Медитация "Глубокое расслабление - сон" для меня настоящая находка. Засыпаю быстро (хотя раньше с этим были проблемы), даже небольшого количества сна хватает для восстановления (подъем в 4.45, в 6.00 утренняя тренировка), Кстати БТЭМ очень хорошо помогает сконцентрировать именно на утренних мероприятиях, включая тренировку. Медитация "Гармонизация эмоций" - есть изменения в эмоциональном фоне в лучшую сторону, хотя и раньше практиковал медитативные практики на эмоции, но шел к этому скорее интуитивно. Другие присланные практики еще не отрабатывал, но судя по отработанным, не сомневаюсь в результате. Благодарю. Зеленский Александр, г. Одинцово Моск. обл., специалист по юриспруденции.

Марина Алешечкина

- 16-01-2020 06:30

Глубокое Расслабление

Здравствуйте, Алексей! Благодарю вас Энергомедитацию "Глубокое расслабление" Засыпаю без всякого снотворного и утро начинаю в бодрости, готова к новым возможностям, которые дарит Жизнь.Признательна вам за курс. С уважением и самыми наилучшими пожеланиями Алешечкина Марина. г. Владимир

Аноним

- 11-01-2020 16:43

Глубокое Расслабление

Три Глубинные точки опоры"-это только первая часть Курса Интенсив. что я приобрела. Долго думала и решалась, потому что медитации не получались, вообще никак. Было отторжение и настороженность. несмотря на восторженные отзывы в интернете. Видно, Душа искала свое...А после того, как пару месяцев позанималась духовными практиками самостоятельно. поняла. что нужен Наставник в медитациях, сама не выучусь.Алексей подошел даже по голосу. Я опишу свой опыт за 2 дня практики. В первый день "медитация бодрости" по, моему мнению, дала обратный эффект моему организму. Я настолько расслабилась, прямо "расплылась", что вначале не успевала ни вниманием, ни дыханием за Алексеем, а потом и вовсе стала " выпадать" куда-то. Когда Алексей стал выводить из медитации, оказалось, что я так устала, что не могу вернуться в тело. Ну как-то с горем пополам...Вернулась. Второй раз решила сесть на стул по совету Алексея. В медитацию вошла очень быстро. но как только стала терять контроль над командами Алексея, в мою ступню вцепились чьи-то зубы...Пришла в себя, осознала, что Алексей дает команды уже на правую часть тела, а левую часть- я проспала. Так продолжалось всю медитацию. Как только попадаю в какую-то прострацию, сразу в мою ступню вгрызаются чьи-то зубы, причем очень даже ощутимо. Мне казалось, что все это длилось секунды, и медитация прошла очень быстро, ну очень быстро! На самом деле, почти полтора часа...Безумно интересный опыт! Прошла тяжесть в голове, у меня внутричерепное давление, почти постоянно. Думаю, что с помощью Алексея и его Команды я научусь правильно медитировать. Ведь это только начало. Благодарю, благодарю, благодарю!

Добрый час! Я прохожу (немного с опозданием) курс "Три глубинные точки опоры". Для меня стало просто откровением, как Алексей еще на вводном занятии показал, как легко, без усилий и долгих расслаблений уйти от потока мыслей. Эта простота и доступность меня и подкупили. Дальше больше! Грамотная, приятная во всех отношениях подача материала, ощущение, что с тобой говорит Мастер, а не теоретик!!!. Зацепило!!! Теперь, я думаю, медитация наконец-то станет моей постоянной практикой. За это огромная Благодарность Алексею и, конечно, его команде.

Аноним

- 05-01-2020 20:20

Глубокое Расслабление

Прошла сегодня курс “Глубокое Расслабление”. По сравнению с разными курсами по йога-нидре этот курс мне более созвучен по маршруту прохождения внимания. Очень понравился урок с объяснением как прочувствовать расширение и расслабление - новый опыт. В аудио-медитации немного не успевала с дыханием, но последовательность запомнила (к тому же можно посмотреть в методичке) и последовала совету сразу же выполнить медитацию самостоятельно в своем темпе. Ощущения не выражаемы! Расслабление глубокое при этом не засыпаешь! Обнаружила несколько мест в теле (и где-то рядом) где нужно больше поработать. В ближайшие дни постепенно их проработаю и пойду дальше на следующий курс Эмоциональная Гармония. Спасибо всей Вашей команде и всех Вам благ!

Роза Кудиева

- 01-01-2020 17:48

Глубокое Расслабление

Я прошла курс "Глубокое расслабление" очень впечатлена!!! Я не совсем новичок в практике медитации, хотя лишь вначале духовного пути. Примерно 5месяцев в практике я ежедневно. И пробовала у разных мастеров и выбирала лучшие для себя и с ними работаю также!!! Но, хочу отметить , что медитация направленная на глубокое расслабление , причём есть для сна и бодрствования, мне очень понравилась и я ее применяю и буду применять!!! Важно, что в медитации затронут каждый участок тела внутренним вниманием и это действительно расслабляет!!! БлагоДарю, Вас, Алексей!!! Много ценной информации!!!

Roman Zhitnik

- 29-12-2019 15:56

Глубокое Расслабление

Несколько дней назад начал освоение курса "Три точки опоры".Делаю практики "Расслабление тела". Я знаком с различными медитативными практиками много лет лет.Но такого глубокого и целостного подхода к методике раскрытия сущности медитации , её различных аспектов и практического освоения не находил ни у кого. Я познакомился энергомедитацией Алексея Дерябина несколько лет назад, но потом занялся изучением трёхлетнего курса другого направления.Со временем почувствовал,что мне не достаёт его подхода к медитации, в котором являешься не пассивно воспринимающим на слух закодированную информацию,а хозяином себя,действующим активно и самостоятельно. И решил обновить и пополнить прежние навыки энергетической медитации с самых основ для более эффективного преодолении болезненных состояний.

сестариком

Елена Волынер

- 27-12-2019 10:55

Глубокое Расслабление

Здравствуйте, Алексей! Мне очень трудно., но я не могла не написать. И пишу не ради подарка, т. к. пока не смогу им воспользоваться. Вчера Вы спасли меня от мучительной смерти. Это не фигура речи, к сожалению, это факт. Много написать пока не смогу, теряю " скалу ", когда не медитирую. Сейчас могу жить только с Вашей записью " Глубокое расслабление", практически ежесекундно. Делаю без остановки сутками. Сегодня смогла не надолго уснуть. Пишу и даже от этого действия вхожу в жуткое состояние. Знайте, ЧТО ВЫ И ВАШИ РАБОТЫ ДЕЛАЮТ СЕЙЧАС!!!

Анна Филатова

- 26-12-2019 04:37

Глубокое Расслабление

Участвовала в марафоне, затем приобрела курс Глубокое расслабление и я в восторге! Кто еще раздумывает - берите простой мини-курс и Вы осознаете, как же я жил раньше?! :)

Очень импонирует подача материала - энергетика, грамотная аккуратная рассылка, уровень и глубина мастерства Алексея и его команды!

И отдельным пунктом выделю любовь к своему делу, неординарность и щедрость знаний!

Базовая техника работает на 10 баллов, также понравилась техника "психологический рюкзак" и осознанность тела (оба подарка после основного курса).

Благодарю и рекомендую вас друзьям! Рада, что у меня есть такой инструмент и семена))

Аноним

- 14-12-2019 19:46

Глубокое Расслабление

Несколько месяцев назад меня стала мучить бессонница, поэтому днем тяжело было работать, нет энергии и концентрации, начались головные боли. Это причина, почему я здесь. Я прослушала один только раз уроки по глубокому расслаблению и поучаствовала в практике расслабления перед сном и расслабление утром. Уснула не сразу, сразу, но проспала до утра. Утром сделала практику, дала себе установку, что проведу день активно, и результат: сделала за день много дел с хорошим настроением. Я и раньше пыталась заниматься практиками дыхательными, но видимо не понимала сути и результата не получала. Есть желание заниматься дальше, я натурально чувствую как энергии прибавляется,

За одно занятие я поняла, как я могу стать хозяйкой своей жизни, как именно все зависит от меня. Алексей, спасибо огромное за открытую дверь в новую жизнь!

Наталия Слукина

- 13-12-2019 17:20

Глубокое Расслабление

Мне 52 года. Сложный для женщины возраст, когда хочешь не хочешь с нервами надо что-то делать. Медитации и работа с энергиями стали спасением для меня.

Сейчас я изучила курс Глубокое расслабление. Я не могу сказать, что этот метод мне полностью подходит. Мне нравиться во время медитации доверяться своему телу и наблюдать за ним, а не командовать.И если я потеряюсь на какое-то время, я не считаю недостатком. Тотальный контроль сознания с первой до последней минуты длинной медитации оставляет какое-то напряжение внутри.

Но я взяла на вооружение базовую технику энергомедитации и расслабление через расширение отдельных участков. И вообще интересно узнать что-то новое.

Я Коровин ВладиМир, ведущий инженер Ростелеком, сейчас на пенсии,мне 68 лет. Московская область.

30 лет назад я прошел обряд инициации трансцендентальной медитации Махариши Махеш Йога. Она легкая и приятная. При использовании техники ум переживает состояние глубокого покоя - это идеальные условия для восстановления нашего организма, снятия стресса и включение действия самоисцеляющих сил.

Вот и я, медитируя, поправил здоровье, отказался от алкоголя, нормализовал вес, улучшились отношения в семье и на работе.

Из инструментов, которыми я пользовался, была кассета с мантрами и портрет УЧИТЕЛЯ.

Сейчас я прохожу ЭНЕРГОМЕДИТАЦИЮ у Алексея Дерябина.

Прошел курсы «Глубокое расслабление» и «Прокачка Энергетики».

Практики нравятся тем, что я провожу медитацию ОСОЗНАННО с позиции ХОЗЯИНА :

1 Создаю СВОЕ намерение и ожидаемый результат от практики.

2 После Глубокого Расслабления ощущается легкость в теле, ясность ума

3 Дано понимании ЭНЕРГИИ и управление ДЫХАНИЕМ

4 Активация МЕРИДИАНОВ и БИОРИТМЫ

5 Внутренняя ЦЕЛОСТНОСТЬ и ГАРМОНИЯ

Мой МИР заботиться обо МНЕ !!!

БЛАГО ДАРЮ !

Алексей ! Прослушала курс " три глубинные точки опоры " Манера повествования - очень понятная и организм сразу откликается и, естественным образом, плавно растекается по всем клеткам Коротко , так ---- ЗДОРОВО ! НРАВИТСЯ ! ПОНЯТНО ! Вы , Алексей ---- Молодчина !!!! Приятно с Вами общаться По возможности , снова вернусь к Вашим курсам .... Благодарю Вас и - Удачи на выбранном Вами пути , помощи и просвящения Я - Людмила Белякова , художница , Г. Волгоград

Прошла курс "Три глубинные точки опоры."Курс мне очень понравился .Я научилась отслеживать и гармонизировать эмоции и свое состояние . Давно искала в интернете практики по медитации, но было мало, что понятно. Практики Алексея понравились сразу своей понятностью. Конечно, у меня далеко не всё получается, но я только в самом начале пути. Огромное спасибо, Алексей за простоту, доступность и очень интересную информацию.

Татьяна Воронина

- 18-11-2019 21:58

Глубокое Расслабление

Татьяна . Сегодня прошла курс "Глубокое Расслабление" -действительно все четко и понятно. Концентрация внимания на части тела левой и правой стороны,потом их соединение - это мне понравилось особенно.Начала курс во время болезни, к вечеру настроение улучшилось,приободрилась! Наблюдаю дальше! Спасибо! Продолжаю уроки!

Здравствуйте. Я приобрела курс Три глубинные точки опоры. После прослушивания первых занятий по расслаблению, почувствовала, что настроение мое улучшилось, стало солнечным, поверхностное напряжение ушло... После прослушивания уроков по гармонизации эмоций, убедилась, что у меня получилось отслеживать и гармонизировать эмоции и свое состояние. После прослушивания уроков по внутренней тишине, осознала, какое большое значение имеет навык управления вниманием... И, вообще, как много возможностей в себе хранит умение медитировать. Спасибо.

Аноним

- 12-11-2019 18:36

Глубокое Расслабление

Ольга

Только что прошла курс "Глубокое Расслабление" - прекрасные практики с отличной теоретической частью. Отсутствие формализма и искренность подачи всего материала подогрели мой интерес к теме медитаций. Я не новичок, практикую медитации. С полгода и сама пишу тексты медитаций для использования в психологической работе со своими клиентами. Курс Алексея помог мне утвердиться в значимости

этой темы. Расслабление идет очень быстро и качественно. Непременно продолжу сама практиковаться и возьму инструмент в работу.

Благодарю Алексея за столь полезный и профессиональный курс!

Ольга Рудаш. Санкт-Петербург. Психолог, МАК-терапевт, регрессолог.

Аноним

- 01-11-2019 11:07

Глубокое Расслабление

Алексей благодарю за проделанную работу,как представляешь материал.Прошел курс "глубокое расслабление" Утром после медитации прилив сил,повышается настроение.Вечером быстро засыпаю.Мощная медитация.Вы волшебник в своем деле.Успехов в вашем творчестве!

Андрей Гаврилин

- 18-10-2019 19:38

Глубокое Расслабление

...уже 20 лет ищю эффективные практики,которые вернут мне,то незабываемое состояние "пробуждения", которое я испытал в 21 год(находился в этом состоянии месяц). Оно пришло,я думал,что теперь это будет всегда со мной,но я потерял это состояние,не смог его удержать. Тогда я делал одновременно много разных практик и после того как я потерял это состояние, я повторял их,по всякому комбинировал,но не смог вернуть его. Анализируя я не мог понять какая именно практика,или их комбинация вывели меня в это состояние. Даже допускал мысль,что это дано было "сверху"как подтверждение правильности моего пути. Основное что запомнилось,в том состоянии: окружение тела пространством, имеющим светящуюся субстанцию,полное отсутствие надоедливых мыслей,постоянное ощущения радости,покоя и чувство сильнейшего расслабления( даже в бытовых делах не ощущал ни кого напряжения). ...за 20 лет поиска прошел через много практик,основываясь на главный принцип: чтобы практика была эффективной,но при этом максимально простой,так как понимал,что в режим жизни не реально ввести сложную практику(Выполнение каждый день без исключения,на всю жизнь.Только в этом режиме работают все практики). Лень,ситуации,тяжёлый режим жизни и т.д.,все равно выведут из режима сложную практику,из за сложности её выполнения(пример:бег,на который у стремившихся оздоровиться хватает вдохновения ненадолго,из за сложности практики). ...случайно увидел видео Алексея в Ютубе и с первых минут понял что его философия близка к моей(эффективность и простота). Нашел его курс"Глубокое расслабление" и после прохождения приблизился к давно потерянному состоянию,так как не приближался с другими практиками. Естественно буду продолжать практиковать и другие практики Алексея. Думаю"Пробеждение" не за горами...

Сергей Енидеркин

- 07-10-2019 05:30

Глубокое Расслабление

Добрый день. Прошел курс "глубокое расслабление" Занимаюсь ежедневно. Очень замечательная медитация на ночь, засыпаю после медитации очень быстро, снятся цветные сны. После первой утренней медитации, был сильный прилив энергии, замечательно.

Алексей не открылось руководство по самостоятельной практике, прошу помочь. Благодарю. С уважением Сергей Енидеркин.

Юлия Глазкова

- 06-10-2019 17:44

Глубокое Расслабление

Я прошла курс Глубокое Расслабление. Вообще всё, что даёт Алексей уникально, но в то же время понятно, даже мне, как новичку. Давно искала в интернете практики по медитации, но было мало, что понятно. Практики Алексея понравились сразу своей понятностью. Конечно, у меня далеко не всё получается, но я только в самом начале пути. Огромное спасибо, Алексей за простоту, доступность и очень интересную информацию. За 10-дневный марафон-отдельное СПАСИБО! Надеюсь изменить свою жизнь в лучшую сторону. Нет, даже не надеюсь. С таким учителем, как Алексей, обязательно изменю. Не сомневаюсь в этом.

S bolshim udovolstvijem proshla vesj 10-dnevnyj marafon po energomeditacijam.

Aleksej, spasibo za to, chto delitesj s nami takoj cennoj informacijej. Zapisi marafona popolnili moju poka eshchio skromnuju biblioteku Vashich kursov (uzhe izuchaju Глубокое Расслабление i Внутренняя Тишина).

Я Николаева Илона из Питера, прошла курс "Три Глубинные Точки Опоры, очень довольна ,научилась медитировать, чувствовать свое тело, наблюдать за эмоциями, расслабляюсь так ,что понимаю тела нет, как буд то вишу в воздухе, это эйфория, возвращаться в реальность не хочется, медитировать стала каждый день понимаю что это мне очень нравиться,, стала более осознанной, все успеваю. Благодарю что вы есть и нашли меня во вмеленной. Я с вами.

Николай Матвеев

- 18-09-2019 09:56

Глубокое Расслабление

Только что завершил курс Глубокое расслабление, прошел две аудио-медитации. После первой медитации я просто быстро заснул, никаких иных впечатлений не появилось. А вот вторая медитация очень впечатлила, но не сразу после ее выполнения, а на следующий день (то есть сегодня): с самого утра состояние спокойствия, в голове мысли вообще почти не происходят, и даже если одна и проскочит, то у меня никакой на нее реакции. Эмоциональный фон полностью положительный, ничто нигде не "колбасит". И я на удивление себе никуда не тороплюсь, просто пришло понимание, что бежать никуда не нужно, все происходит своим чередом и мне от этого кайф!

Этот впечатляющий опыт вызывает у меня большущее желание заниматься практикой дальше и больше. Очень здорово, что я наше такой ресурс!

Спасибо Алексею!

Анна Колодеева

- 14-09-2019 04:54

Глубокое Расслабление

Я прошла курс “Глубокое Расслабление”, удивлена) Отличное руководство! Подробное описание, эффект сразу - весь день прошел на ура, во всех встречах на переговорах чувствовала себя ясной и точной, к вечеру была полна энергии. Очень много ключевых моментов, которые многие мои "улётные" практики систематизировали, спасибо!

Анна

Boris Jivotenko

- 10-09-2019 12:48

Глубокое Расслабление

Здравствуйте, Алексей! Прошел ваш курс Глубокое расслабление в клубе Три глубинные точки опоры. До этого несколько раз из разных источников интернета пытался научиться медитации, заняться регулярной практикой. Усиленно вслушивался, синхронизировал дыхание с движениями, но глубокого удовлетворения от полученных результатов, то есть расслабления, а потом активизации всего организма или наоборот, засыпания не получалось. Последовательность участков тела в разных школах отличается, но не сильно. Проходишь по тем же участкам тела. Ежедневно делать такую практику: 30 минут утром и вечером для работающего человека, имеющего другие интересы как музыка, чтение, спорт, театр, кино... действительно трудно найти. Но в отпуске получил ваше предложение попробовать и смог сделать за неделю весь курс. Состояние изменилось,а именно, работать и переходить от одного занятия к другому стал быстрее. Попробую делать пусть не каждый день, но регулярно, а короткий (экспресс) попробую каждый день. Спасибо вам, но думаю на этом этапе и остановлюсь, так как действительно нужна энергия и время и на другое в жизни.

Борис

Nataliya Yegorova

- 05-09-2019 21:17

Глубокое Расслабление

Добрый вечер! Алексей, благодарю Вас за курс "Глубокое расслабление! Практикую релаксации уже давно. Но мне понравился ваш голос, под него релаксация идет глубже. Синхронизацию с движением я делала, но никогда не ставила цели на конкретную медитацию, на формирование намерения, у меня все медитации на успокоение и расслабление. У меня редко получается отключить сознание, но оказывается это не нужно. Всех благ Вам, Алексей!

Dima Dzic

- 05-09-2019 16:25

Глубокое Расслабление

Добрый день!!! Я прошла курс ""глубокое расслабление"" . Очень понравилась подача информации!! А медитации просто волшебные.Честно сказать у меня не очень получались медитации ,но именно у вас ,Алексей это получилось!!! Ураааа ,я так счастлива.Благодарю вас от всей души😘Процветания вам и больших успехов!!!

Аноним

- 02-09-2019 11:01

Глубокое Расслабление

Здравствуйте! Купила технику только из-за Вашего голоса и подачи материала. Пытаюсь заниматься медитацией более 10 лет, но как-то не получалось сделать её повседневным занятием. Все голоса небыли со мной в резонансе. Как не смешно, но даже мой собственный голос меня не устроил, когда я наговорила, тогда ещё на кассету, в дальнейшем на диктофон, но всё так и осталось просто в записи. Слушая Вас реально погружаюсь в полное расслабление. Очень здорово. И хоть Вы говорите, что надо самостоятельно медитировать, лично мне удобно с Вашим голосом. Очень нравится Ваш тонкий юмор и подача материала. Супер!

Людмила Коротких

- 01-09-2019 21:40

Глубокое Расслабление

Здравствуйте. Я прошла курс "Глубокое расслабление" Это потрясающее расслабление, ничего подобного я еще не испытывала. Огромная благодарность Алексею.Ощущения свежести, молодости, расширения, присутствия. Полагаю, что в методе присутствует самая глубокая глубина. Коротких Людмила Дмитриевна г Херсон. Пенсионер.

Лариса Плетнева

- 25-08-2019 22:02

Глубокое Расслабление

Добрый вечер! Алексей, благодарю Вас за курс "Глубокое расслабление! Практики релакса, аутотренинга и расслабления включены давно в мою жизнь. Мне всегда интересно расширять познания и Ваша программа дала мне столько важных акцентов и нюансов! Синхронизация с движением, постановка цели на конкретную медитацию, формирование намерения, энергетическое расширение- это для меня стало приятным открытием и точками опоры самой практики. Конечно же надо нарабатывать дальше, тем не менее результаты пошли сразу. Тепло, успокоение, уходит излишнее напряжение и Мир видится ярче, объёмнеее, такое чувство возникает, когда вымоют окна и выбросят лишнее, только изнутри. Всех благ Вам, Алексей!

Благодарю вселенную за желание и возможность развиваться духовно! Благодарю Алексея Дерябина за курс "глубокое расслабление", который я получил в подарок, купив курс "трансформации привычек". Всё работает, Алексей действительно крут в своей теме. Очень грамотно, кратко и легко доносится информация, приятный голос, юмор - всё на высоте. Спасибо Алексей, вы лучший!

Ekaterina

- 18-08-2019 20:06

Глубокое Расслабление

Здравствуйте. Прошла курс глубокое расслабление. Ииии наконец то я его почувствовала. Соединение тела и меня самой. Теперь любые техники у меня начинаются с этой медитации. Еще в жизни очень помогает. Разница очень ощутима. Когда впервые почувствовала расслабление -уже не хочется напрягаться. Благодарю!

Доброго времени суток! Четыре дня практикую курс "Три Глубинные Точки Опоры". Энергомедитация начинает нравиться, делая каждый момент более красочным и осознанным и это в начале пути. А что дальше??? Да-а-а осилит путь идущий, озаренный пламенем души Алексея Дерябина!!!

Фарид Шамсутдинов

- 15-08-2019 12:41

Глубокое Расслабление

Алексей, привет! У меня вопрос: третий день делаю медитацию "Глубокое расслабление с переходом в бодрость", но бодрости не ощущаю, в общем состояние какое-то размазанное, ни уму, ни сердцу. Может я что-то не так делаю.

Курс "3 глубинные точки опоры" полностью оправдал мои ожидания.Давно искала как проработать эмоции и легкую технику расслабления. Техники дались в этом курсе мне легко.Понравилась подача материала-все четко,ясно,без лишних слов.Мозг и тело легко принимают команды,нет сопртивления и саботажа.Наконец-то у меня получилось включать и выключать эмоции,пришло понимание как управлять эмоциями.Простота получить Целостность мне очень пришлась по душе.Влюблена в эти практики и применяю их с удовольствием и постоянно.Внутреннюю тишину пока нарабатываю.Приятно учиться у профессионала! Благодарю ,Вас Алексей! С удовольствием продолжу у Вас учиться!!!

Александр Нарыков

- 12-06-2019 04:02

Глубокое Расслабление

Прошёл курс глубокое расслабление..... Огромное спасибо! Действительно за 30 минут отдыхаешь ПРИКРАСТНО отключка стопроцентная!!! Хотелось ещё побольше узнать о энергозащите...

Здоровья ВАМ, всем!!!!!))) Хочу от всей души поблагодарить Алексея Игоревича за его труд по совершенствованию мира. Очень помогает продвигаться таким, как я - самым тем, кто с твердым мозгом )))))) Отдельное спасибо за курс "Три Глубинные Точки Опоры" - действительно работа уникальная от очень зрелого Мастера!!! Я только начала практиковать. Хотя начиналось всё движение Души очень давно и именно с вебинаров Алексея Игоревича. Было это ещё задолго до появления клуба и метода Энергомедитации. Тогда были записи самих медитаций по темам остановки внутреннего монолога (не поверите, но это получилось только с Вами!!!! хотя пробовала и "метод Сильва" и занятия с Сергеем Ратнером и занятия с Марисом Дрешманисом в его Реинкарнационике и Алёна Старовойтова (с ней тоже получается всегда! но это отдельная тема) - это из серьёзных людей, а уж сколько было шарлатанов по теме медитации и не передать) Именно Три Точки... помогли осознать, что внутри далеко всё не так безоблачно, как мне представлялось. были и "ком льда", намотанный вокруг сердца и полились невыплаканные слёзы и вообще много интересного! Я сопротивлялась - отодвигая занятия и т.д. всего не передать )))) Результат есть всегда!!!! Пусть это воробьиный шажок для меня, а у кого-то, уверена, это будут семимильные шаги!!!!!! В нижайшем поклоне и с рекомендацией: Люди, принимайте курсы с горячим сердцем и открытой душой, как создавалось автором!!!!!!!

Дмитрий Кудишин

- 04-06-2019 10:16

Глубокое Расслабление

Очень рад, что повстречал Энергомедитацию!)) Сначала я узнал о методе из книги, и содержание очень даже заинтересовало, как-то будто это именно то, что мне нужно! Решил попрактиковать, и интерес стал еще сильнее) но окончательно я убедился в том, что не ошибся в методе, после прохождения курса "Глубокое расслабление"! Результатом практики остался очень доволен, а также осознал, какие открываются перспективы)))

И хочу поблагодарить Алексея за его очень ценный труд и пожелать дальнейших успехов и процветания!)))

Алексей, огромное Вам спасибо за вашу работу, спасибо,что нашла вас. С первой же медитацией осознала,что это то,что искала. Сразу вступила в клуб, стала осваивать все материалы по рассылкам. Приобрела курс "Три глубинные точки опоры."Результат ошеломляющий. Теперь могу управлять своими эмоциями,чувствами, тревогами, у меня вроде получается, ситуации меняются, даже как то не привычно. А я ведь занимаюсь примерно только месяц.Огромное спасибо.

Аноним

- 29-05-2019 23:25

Глубокое Расслабление

Глубокое расслабление.

Доброго времени суток! На самом деле сперва ко мне попала Ваша энергомедитация Осознанность, под какую-то акцию я попала. Всю зиму с вами проездила в маршрутке, дорога долгая, а тут как раз такой шанс время скоротать с пользой. Не всегда получалось сконцентрироваться, и внутренние диалоги разной степени тяжести отвлекали, и мысли посещали о том что я все делаю не так и т.д. и т.п. Кстати сказать, до этого момента я находилась в активном поиске некоего зерна в огромном количестве противоречивой информации, и куда меня только не заносило в моих исканиях и метаниях. Что-то я отвергала сразу, ну не мое и все, что-то оставляла на потом, чем-то пользовалась, в общем стандартная ситуация... И вот Осознанность. Знаете, полегчало. Правда не всегда есть возможность вашу рассылку читать, к сожалению. Да видимо некоторые вещи просто обязаны произойти, дайте только срок. Так и тут, "пора пришла, она влюбилась", в смысле, наткнулась на Глубокое расслабление. Курс меня впечатлил тем, как доходчиво и понятно рассказано как, что, для чего. Многие вещи стали на свои места, выстроилась некая система, понимание происходящего. Я не волшебник, я только учусь ) но это реально работает и помогает. Благодарю, Алексей за Ваш труд.

Tatyana Khromova

- 28-05-2019 22:47

Глубокое Расслабление

Сколько раз я старалась понять, что же это такое - "расслабиться полностью". "отключить ум" ," все отпустить" ит.д . Да, слова понятные, но как же все

Глубокое расслабление, медитация.Как все это меня привлекало, и как все это было непонятно и таинственно. пыталась много раз разобраться. И всегда объяснения были очень "простыми" - "полностью расслабиться", "отключить ум", "все отпустить" и т.д.. Легко сказать. но как это сделать?! Поэтому всегда казалось медитация - это для избранных, отмеченных особой судьбой и пихикой людей. Не помню сейчас, как наткнулась на рассылку Алексея . (наверное, я столько думала. как же научиться медитации. что сделала запрос во Вселенную. и получила ответ). , и это было как раз именно то, что я искала.- без общих фраз, без воды, коротко!!!! , практически на пальцах Алексей объясняет все важнейшие этапы для успешной медитации - расслабление, вхождение и пребывание в медитации, выход из нее, практические приемы. .Никакой мистики, все четко, ясно, а главное. вдохновляюще. Благодарю за то, что поднимаете всех так высоко! Благодарю, что так щедро делитесь своими знаниями, а главное за веру. что высокое искусство медитации ведет к гармонии внутри каждого человека, и доступно оно всем!

Tatyana Khromova

- 28-05-2019 22:40

Глубокое Расслабление

Глубокое расслабление. Должна сказать, наконец-то в туманной и всегда загадочной теме для меня наконец-то полная ясность. а значит, уверенность. Сколько раз я старалась понять, что же это такое - "расслабиться полностью". "отключить ум" ," все отпустить" ит.д . Да, слова понятные, но как же все это сделать?! Поэтому всегда казалось медитация - это для избранных, отмеченных особой судьбой и психикой людей. Не помню сейчас, как наткнулась на рассылку Алексея . (наверное, я столько думала. как же научиться медитации. что получился запрос во Вселенную. и пришел ответ). , и это было как раз точно то, что я искала.- без общих фраз, без воды, коротко(!!!!) , практически на пальцах Алексей объясняет все важнейшие этапы для успешной медитации - расслабление, вхождение и пребывание в медитации, выход из нее, практические приемы. .Никакой мистики, все четко, ясно, а главное. вдохновляюще. Благодарю за то, что поднимаете всех так высоко! Благодарю, что так щедро делитесь своими знаниями, а главное за веру. что высокое искусство медитации ведет к гармонии внутри каждого человека, и доступно оно всем!

Евгений Глумов

- 24-05-2019 20:02

Глубокое Расслабление

Глубокое расслабление, купил давно, послушал и отложил. И вот время наступило, я созрел, стрессы , постоянная , головная боль, бессоница..... Никуда не денешься, решил послушать, хотя и относился с легким скепсисом, но новаторский подход Алексея меня заинтересовал, я послушал, ночью я спал ..... Впервые за многие дни... Помогло!!!!

Я прошла курс "Три Глубинные Точки Опоры". Стала легче засыпать когда делаю практику.Пока еще не вошла в ритм ежедневной работы, но появилось желание это отрегулировать и подробнее изучить информацию которую Алексей дает. А ее достаточно много.Нравится форма подачи материала и само состояние Алексея спокойное и сгармонизированное.Хочу достичь такого же.

От всей души благодарю Алексея за его труд! Нина Вуцена.

Наталья Трегубова

- 04-05-2019 00:50

Глубокое Расслабление

Прошла Глубокое Расслабление. Очень нравится изложение материала. Медитации получаются пока не очень хорошо. Либо не удается полностью снять зажимы, либо просто засыпаю. Ощущения очень приятные, чувствую себя после этого отдохнувшей, но понимаю, что это еще не полноценная медитация. Буду продолжать практиковаться. По Вашему совету решила на этом не зацикливаться, а пройти дальше.

Спасибо!

Прошел курс "Три Глубинные Точки Опоры ". Системная и доходчивая подача материала. Выполняю практику и осваиваю новые ощущения. Спасибо Вам за ваш труд!

Прошел курс “Три Глубинные Точки Опоры” и хочу поделиться с Вами своими ощущениями. Я стал на много спокойнее.Ушел лишний мысленный "диалог".То что вызывало раздражение и агрессию перестало меня цеплять. Больше стало позитивных эмоций. Советую всем пройти курс “Три Глубинные Точки Опоры” . Курс очень сильно повлияет на Ваше самочувствие и духовное развитие.Благодарю Алексея Дерябина за то , что он поделился с нами такими важными знаниями.

Прошел,курс Три глубинные точки опоры,делаю постоянно энергомедитации уже около месяца из видимых результатов стал спокойней,подписался на клуб за символическую цену 1рубль))).Там действительно очень много информации и она структурирована.Алексей толковый лектор).Будем продолжать погружение.

Аноним

- 23-03-2019 12:38

Глубокое Расслабление

Прошла курс три глубинные точки опоры. Почувствовала расслабление и немного контролировать мысли.

Вика Трунова

- 17-03-2019 08:03

Глубокое Расслабление

Алексей,спасибо огромное за курс Глубокое расслабление.Более четких инструкций я еще нигде не находила!Команда для внимания вызвала миллион картинок мысли отключились.Единсвтеное у меня команда получилась вместо Молчание -Тишина! Обязательно буду проходить ваши курсы.Голос у вас очень хороший, приятный. У меня идет покалывание по всему телу.Спасибо огромное!

Светлана Дереза

- 03-03-2019 22:12

Глубокое Расслабление

Мой отзыв. Начинала с энергомедитации года три назад. Приобрела запись курсов"Mарафон " и ''Расслабление''. Первый результат превзошел все ожидания. С гордостью могу сказать,уже год не курю (стаж курения 30 лет). В медитации использовала практику "слияние" с формулировкой "сливаюсь с жизнью без сигарет", очень удивил эфект во время медитации, как после щелчка, резко ощутила запах кофе не допитого на кухне,... и пошло поехало)))).

Пришло новое понимание, то что я думаю о себе, это только маленькая часть МЕНЯ, и это расширило горизонты. Класс!

Я не самая прилежная ученица, курс "намерение" идет с трудом,))))) Не убирайте курс, дайте доучиться)))))

С огромной благодарностью за заботу о нас!

Я в этой теме новичок, попытки медитировать, конечно, были, но мне не удавалось расслабиться, а о том, чтобы остановить болтовню в голове... даже вспоминать не хочется. В общем, я решила, что медитации - это не моё. Каково же было моё удивление, когда выполнив очень простые действия, я почувствовала - Так вот же оно! - это была энергомедитация Алексея Дерябина. Я тут же заказала курс Три глубинные точки опоры. Не буду вас утомлять рассказом о впечатлениях, но теперь медитации стали част ью моей жизни. Спасибо огромное автору!!!

Наталья Каримова-Мальцева

- 28-01-2019 16:54

Глубокое Расслабление

Я прошла курс "Глубокое расслабление". Спасибо огромное Алексею, мне удалось расслабиться и не потерять внимание, что раньше в других практиках никогда не удавалось.

Всем доброго дня ! Алексей, говорю Вам « спасибо» , за то что Вы делитесь с нами своими знаниями в области познания мира, самого себя , энергии и себе « спасибо», что приобрела курс « Три глубинные точки опоры» . Я изучаю практику Цигун самостоятельно без учителя по книгам и по различным видео с интернета . Прочитала много разной информации про управление энергиями и про медитативные практики , но не встречала нигде такой целостной и простой системы как у Вас . Вы рассказываете очень интересно, просто и доступно . Теперь хочется практиковать больше и глубже без разных опасений по Вашей методике . Вы очень интересный молодой человек, и Вас приятно слушать . Теперь в моей жизни стало больше ОСОЗНАННОСТИ и ЦЕЛОСТНОСТИ. Буду и дальше заниматься по Вашим курсам и копить денежку на курсы 1 ступени, очень бы хотелось, чтобы была рассрочка платежа на большие курсы.

Прошла курс Три глубинные точки опоры , в полном восторге . Все доступно объясняется , начинаешь хорошо понимать что происходит , медитации стали более глубокие . Лучшей информации о медитации и технологии вхождения в медитацию я не видела . Алексей Вы молодец .

Галина Иванова

- 16-11-2018 09:43

Глубокое Расслабление

Доброго дня,всем! Несколько дней назад познакомилась с энергомедитациями Алексея Д. Для меня это просто спасение! Очень много работаю, не было возможности расслабиться. И тут чудесным образом я нашла для себя выход. Каждое утро и вечер выполняю Энергомедитацию глубокое расслабление, а в течение дня экспресс расслабление! Действительно очень помогает: получаешь энергию, бодрость духа, откуда- то появляются силы.В течение энергомедитации происходит очищение организма, снятие блоков и зажимов. Как это происходит вы поймете, когда будете выполнять эту технику. Я даже сегодня получила ответы на некоторые вопросы. Очень полезная техника, советую! Благодарю Алексея за его благодатный труд!!! С уважением, Галина (53 года, педагог, Хабаровск)

Владимир Давыденко

- 18-10-2018 07:18

Глубокое Расслабление

Доброе утро всем.Я прослушал и по проработал курс ( Глубокое расслабление).Хорошая работа чувствуется как серьезно ребята потрудились.Без лишних слов и воды даны все вводные рассуждалки .На самом деле это только начало моей работы с этой энергомедитацией .Но я сразу почувствовал как спокойно и легко мое тело расслабляется.Сознание здесь и сейчас. Спасибо Алексей. Давыденко Владимир город Волгоград производитель мебели.

Людмила Шелехова

- 01-10-2018 17:33

Глубокое Расслабление

Доброго дня всем, хочу поделиться с Вами не только отзывом о глубоком расслаблении, но и курсе чакро ведение. Всё началось с утра, когда проснувшись в очередной раз с головной болью от мыслей как мне продвинуться в моем деле, я залезла в интернет и мне случайно попалась статья о том что происходит с человеком если его 7 чакра забита, в этой статье был ряд историй и примеров, не дочитав статью до конца я стала искать как раскрыть чакры и попала на статью с ссылкой на сайт Алексей приобрела глубокое расслабление по сверх доступной цене, и тут же устремились к курсу по чакро ведению, приобрела курс и вот тут все и началось самое интересное, то что курс оказался полезным это ничего не сказать! Для меня самой сложной техникой была проработка блоков Анахаты их оказывается у меня очень много,сколько слез, боли и обид выходит, я передать вам даже не могу и работа ещё предстаит, но то что я скинула груз с тяжести проработав малую часть своих блоков и это сказалось уже эмоционально, и физически чувствую лёгкость, относиться стала к себе с пониманием и принятием, по утрам появилась бодрость и это только малая часть моей работы над собой с чакрами. И глубокое расслабление я делала его поздно ночью делала с переходом в бодрость, после конечно же было ощущение что ты выспался и уснуть я смогла только в 4 часа утра, встав в 8:00 весь день у меня было ощущение что я спала всю ночь, а не в 4:00 легла спать. Алексей, Галина и весь состав университета, благодарю Вас за Ваш труд, не передать словами как важна Ваша помощь людям это просто бесценная информация.Друзья вам хочу пожелать всем исцеления Вашей судьбы, исполнения всех Ваших желаний, пусть судьба Вас направляет и ведёт Вас к Вашим целям, всем успехов и добра

Надежда Богданова

- 19-08-2018 17:38

Глубокое Расслабление

Привет Алексей. Я тоже прошла курс "Глубокое расслабление". Огромное спасибо за твой титанический труд. Ты настоящий учитель. И приятно делать медитации под твоим руководством. И надо же было в определённое время когда так необходимо было что то менять в моей жизни, именно на твой профессиональный сайт попасть. Не знаю за что мне такая удача. Благодарю бога и вселенную что есть ты. Спасибо. Думаю самое интересное и приятное ещё впереди.......Надежда.

Елена Мишина

- 09-08-2018 13:24

Глубокое Расслабление

Алексей! Я прошла курс Глубокое расслабление. Я под впечатлением. Мне, кажется , что у меня получилось!!! Спасибо! Хочу учиться дальше!

Любовь Ковалева

- 05-08-2018 19:33

Глубокое Расслабление

Я прошла курс "Глубокое Расслабление". Курс замечательный, никогда так быстро и глубоко не расслаблялась. Меня поразило, что с первой же 30 мин медитации получилось хорошо расслабиться. До курса была сильная боль в спиной,никак не могла расслабиться. Упражнение рюкзак принес значительное облегчение, а к 3-й медитации мне удалось полностью расслабиться, ощущение можно сравнить с расслаблением после парилки. Класс! А самое главное заметила, что и в течение дня мое тело расслабленное и на этом фоне чувствуются новые напряжения, что дает возможность сразу же послать команду расслабления. Алексей ОГРОМНОЕ СПАСИБО за медитации, они не сложные в исполнении и результативны!

Лилия Дубас

- 20-07-2018 22:16

Глубокое Расслабление

С удовольствием прошла курс Энергомедитации "Глубокое расслабление" от Алексея Дерябина. Все очень просто, доходчиво и грамотно изложено. Сразу же во время урока происходит переход к практике и можно уже оценить первые результаты медитации. Я реально ощутила глубокое расслабление, ушло напряжение и тревога. Хочется дальше изучать Энергомедитацию и расширять свои практические навыки. Благодарю вас, Алексей, за ваш труд и вдохновение которое вы несете!!

Аноним

- 01-07-2018 15:46

Глубокое Расслабление

гармонизация эмоций и полное расслабление в высшей степени полезен для меня прекрасный способ избавиться от огромной кучи консервов в теле и сознании чувство свежести и внутренней радости Большое спасибо Галина 72года

Елена Матвеева

- 26-06-2018 13:08

Глубокое Расслабление

Прошла курс "Глубокое расслабление". Пока нигде не видела, чтобы так подробно и четко все объясняли. Курс разбит на маленькие уроки, что очень удобно. Эти удивительные техники, которые действительно приносят спокойствие. Спасибо Алексей большое!

Аноним

- 24-06-2018 16:08

Глубокое Расслабление

БЛАГОДАРЮ ВАС!!! Более 30 лет разными способами, включая и групповые медитации в духовных центрах, я познавала этот Мир медитаций, НО ТО, ЧТО ВЫ РАЗРАБОТАЛИ ТАКУЮ ОСНОВАТЕЛЬНУЮ ТЕХНОЛОГИЮ меня так порадовало, вдохновило, подняло, что я ещё и ещё раз говорю ВАМ - ОТ ВСЕГО СЕРДЦА БЛАГОДАРЮ! Теперь дело пойдёт, а то все топталась на месте, не было продвижения, чувствования,результата! А после вашей Аудио гл медитации-я почувствовала то, о чем говорили на других медитациях. Действительное глубокое расслабление, мне показалось, что я продавливаю место, на котором лежала, а вкрапления эмоц травм, которые возникали во время глубокой медитации, не мешали мне, я просто и легко шла за вашим голосом! Сейчас распечатаю и буду работать самостоятельно, я ещё БЛАГОДАРЮ ВАС, и за призыв к самостоятельному овладению, активизации сознания, это то, что мне нужно, завтра уеду на дачу , а там нет интернета, связь плохая. До связи! Надеюсь ещё успеть сегодня освоить и ваш подарок! С УВАЖЕНИЕМ, Ася Александровна. МОСКВА. Специальность металловед цв, редких и радиоактивных материалов, кандидат технических наук. Не работаю- пенсион.

Аноним

- 08-06-2018 03:56

Глубокое Расслабление

АЛЕКСЕЙ БЛАГОДАРЮ ЗА ЧУДЕСНУЮ ПРАКТИКУ ГЛУБОКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ ОНА ОСВЕЖАЕТ И РАССЛАБЛЯЕТ С УДОВОЛЬСТВИЕМ ПРАКТИКУЮ И ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ ОСВАИВАТЬ ЭНЕРГОМЕДИТАЦИЮ СПАСИБО ЗА ВАШИ ДОБРЫЕ ШУТКИ ОНИ ВДОХНОВЛЯЮТ ГАЛИНА ВИГОВСКАЯ

Оксана Сучкова

- 23-05-2018 19:14

Глубокое Расслабление

Алексей,добрый вечер. Прослушала и проделала курс "Глубокое расслабление". Очень оказалось полезным и актуальным для меня. Очень хорошо,что курс разбит на маленькие уроки. Благодаря Вам поняла,что значит "быть в теле".После медитаций снова хочется медитировать.Невероятно приятные ощущения.Напряжение уходит,тревоги тоже.А на их место приходят спокойствие,надежда,что все можно изменить и радость от жизни.Алексей,Вы настоящий учитель! Благодарю Вас. Оксана Сучкова 40 лет,Москва,педагог.

Алексей! Очень все доступно.Прекрасное изложение материала, очень много новой и полезной информации. Я уже начала избавляться от курения, надеюсь с этим методом у меня все получится.Есть и другие вредные привычки. Конечно,, пока еще нужна шпаргалка. Я делаю Медитацию Глубокое расслабление по Дерябину и чувствую себя прекрасно, энергии на весь день. Мне очень нравятся Ваши Медитации поэтому я пришла именно к Вам, т.к. они работают. Украина. Одесса.

Отличный семинар, очень нужные знания и навыки в жизни. Главное просто и эффективно. Сейчас я пока еще осваиваю глубокое расслабление и энергетические прокачки. Очень надо развить хорошие привычки такие как голодание регулряное и ежедневные занятия спортом. Ваши семинары сильно помогают с преодолением любых стрессов в жизни. Гизела Гомес. Сан Диего, Калифорния. США.

Аноним

- 11-05-2018 10:56

Глубокое Расслабление

Я прошла курс "Глубокое Расслабление". Это удивительная техника, которая действительно приносит спокойствие и освобождает от тревоги, вызванной постоянным бегом, что часто почти полностью заполняет нашу жизнь. И это касается не только нашей серьезной "взрослой" жизни, но и жизни наших детей. Обязательно постараюсь научить "Глубокому расслаблению" свою девятилетнюю дочурку - чувствую, что ей это может очень пригодиться.

Огромное спасибо, Алексей.

Татьяна, 43 г., домохозяйка, город Москва

Макарова Екатерина

- 24-03-2018 20:41

Глубокое Расслабление

Добрый вечер! Я прошла курс "Глубокое Расслабление"! Я очень рада и очень довольна! У меня вообще не было никакого опыта медитации. Прошло всего три дня, а у меня столько энергии, столько дел успеваешь сделать, высыпаешься за более короткое время и сон очень крепкий. Еще немного сбивается дыхание, но чувствовать энергию - это нечто! Очень хочется идти дальше. Делаю три Практики в день (утром и вечером по 30 мин. ; днем экспресс). Огромнейшее спасибо, Алексей, за очень понятное изложение метода

Макарова Наталья. Пенсионер. Одесса.

Комарова Вера

- 24-03-2018 17:56

Глубокое Расслабление

Мне очень понравился этот курс. Медитация дает действительно глубокое расслабление и повышает уровень энергетики. Я готова идти дальше. Спасибо.

Аноним

- 18-03-2018 14:35

Глубокое Расслабление

Прошла курс "Глубокое расслабление". Особенно понравилась практика расслабления с уходом в сон.

Каролина Судист

- 04-02-2018 17:41

Глубокое Расслабление

Здравствуйте. Я только что закончила курс "Энергомедитация. Глубокое расслабление". Практикую четвертый день. Расслабление с уходом в сон, особенно понравилось.

Нет , тех эффектов, что я ожидала. ))) Цель: научиться останавливать поток мыслей и активизировать внимание. Но так как меня заинтересовала подача материала Алексеем. Логичность и наработанность , то я решила начать с расслабления. Спасибо, Алексей. Буду продолжать.

Судист Каролина

ТАМАРА Гуриненко

- 31-01-2018 18:44

Глубокое Расслабление

Я только что прошла курс Алексея Дерябина "Глубокое расслабление".Я в восторге от медитации. Впевые у меня так быстро остановились мысли! И все потому, что Алесей сумел соединить в ней все уровни внутренней организации. Поражает глубина преподносимого материала. В медитации на расслабление всего тела впервые удалось расслабиться, как никогда раньше. Для меня этот курс- ценная находка.Благодарю Алексея за этот курс и желаю всех благ.Гуриненко Тамара,город Бердск, кассир.

Irina Kuzmina

- 23-11-2017 18:46

Глубокое Расслабление

Эффект медитации "Глубокое расслабление" приятно меня удивил. Во-первых, расслабление было действительно неожиданно очень глубоким. Во-вторых, в процессе медитации у меня прошла головная боль. Очень благодарна Алексею. Буду практиковать его энергомедитацию.

Андрей Климас

- 12-11-2017 21:40

Глубокое Расслабление

Здравствуйте!

Пишу отзыв по курсу "Глубокое Расслабление"

Я уже параллельно прохожу курс Алексея Дерябина "Сверхчувственное Восприятие". Собственно, причина по которой я прошел и этот курс заключается именно в этом. На первом занятии Алексей Игоревич упомянул о своей книге "Энергомедитация: Взлом Кода Человека" и том, что освоение этой книги может помочь в освоении экстрасенсорики. Я скачал книгу, попутно в доп. предложении купив этот курс, а вместе с ним купив еще один во втором доп. предложении, который я пока еще не успел освоить, честно говоря:)

Собственно, сам отзыв на этот курс. Такого расслабления в физическом теле я давно не ощущал!!!:) Наслаждение то еще!) И, что самое интересное, в 5-ой части курса, просматривая видео, где-то минуте на 14-ой я его остановил, проговорил кое-какую фразу, о которой сказал Алексей, и запустил эффект сильного расслабления по всему телу. При этом я даже не входил в саму медитацию! Сделал это всего одной командой.

Однозначно сделаю практику Энергомедитации своей ежедневной практикой! А потом пойду на 1-ую Ступень - после того, как пройду Сверхчувственное Восприятие и Энергомедитацию 2016-го года, а то уже есть, что тренировать - надо осваивать навыки по-порядку:)

Спасибо!

Андрей Климас,

г. Лубны, Украина.

Частный преподаватель иностранных языков.

Мария Лаврентьева

- 11-11-2017 20:29

Глубокое Расслабление

Ах, Алексей! Почему Вы появились у меня на пути только сейчас? Как много я смогла бы сохранить времени, здоровья, энергии в конце то концов! Много пройдено семинаров по духовному развитию, что-то принято, что-то пролетело мимо... Энергомедитацию Глубокое расслабление делала сегодня первый раз и сразу почувствовала - МОЕ!!! День прошел на подъеме, обычно к вечеру становлюсь обессиленная, приходится часто отдыхать. А сегодня - как молодая, сделала столько много, сама на себя удивляюсь и не нарадуюсь!!! От всей Души Благо Дарю Вам!!!

Тамара Макаренкова

- 04-11-2017 00:47

Глубокое Расслабление

Добрый вечер !!! Я начала во время медитации ощущать полное расслабление.Это состояние из которого не хотелось выходить. Благодарю !!!

Юрий Гриджук

- 08-10-2017 18:24

Глубокое Расслабление

Алексей! Проработал Ваш курс(:Глубокое расслабление ) в записи.Я и ранее :смутно: подозревал,что именно с этим у меня не все в порядке.и работа с этим курсом подтвердила это.Теперь дальнейшая работа надеюсь пойдет легче и более результативней!Огромное спасибо Вам и за курс и за всю Вашу работу!

Аноним

- 20-09-2017 10:24

Глубокое Расслабление

Алексей, благодарю за курсы по медитации. После участия в марафоне и ознакомления с курсом «Глубокое расслабление» увидел профессионализм и Систему. Принял решение о подписке на 1-ю ступень.

Валерий Колесников

- 08-09-2017 09:36

Глубокое Расслабление

Алексей, приветствую.

Прошел курс "Глубокое расслабление".

Такого проработанного и детального подхода к обучению новичков технике расслабления и входу в медитативное состояние я еще не встречал.

Действительно, все конкретно и эффективно. Принял решение освоить остальные Ваши медитативные практики и техники самосовершенствования и приобрел курс "Энергомедитация 1 ступень". Буду идти с Вами дальше. Уверен, что не разочаруюсь.

Татьяна Хабенко

- 29-07-2017 16:11

Глубокое Расслабление

Здравствуйте! Я прошла курс "Глубокое Расслабление". Медитации я начала практиковать давно, но они как то не приживались у меня на долго). Наверное не было глубокого понимания их пользы в жизни. Благодарю Вас, Алексей за развернутое объяснение этой темы - я Вас услышала! Курс я прошла на одном дыхании - за 1 день. Сделала все практики и они у меня получились. Ощутила расслабление и гармонию в теле, в эмоциях, ощутила прилив сил. Даже прошла головная боль) Я благодарю Вас за эти практики! Буду идти с Вами дальше!)

Elena Zhabchikova

- 25-06-2017 16:33

Глубокое Расслабление

Занимаюсь по 1 ступени 1 месяц. Больше всего нравится, что на счет раз, два, три можно включать и выключать любое состояние. И главное, что у меня получается. Научилась засыпать за 10-20 секунд, практикуя ежедневно технику "глубокое расслабление". Спасибо, Алексей, Вы талантливый учитель!

Инна Осипова

- 07-06-2017 00:57

Глубокое Расслабление

Здравствуйте, Алексей. У меня практически нет опыта в медитации, поэтому сравнивать с другими методиками не буду. Одно знаю точно. Никогда у меня не получалось отвлечься полностью от раздражающих мыслей. Практика глубокое расслабление практически сразу мне в этом помогла. Занимаюсь 4 дня. Уже получается перенаправить негативную энергию в позитивное русло. Без сомнения ваша методика хорошо влияет на психическое состояние. Обязательно продолжу энергомедитацию. Спасибо, Вы занимаетесь очень полезным делом. Я-Осипова Инна Александровна, г. Анталия, Бухгалтер

Анна Мосалева

- 29-05-2017 20:56

Глубокое Расслабление

Искренне благодарю Алексея Дерябина за курс "Глубокое Расслабление"!!! Очень доступно и емко, не загружая водой и бесполезной теорией передана нам интереснейшая техника - прекрасное направление медитации! Для меня самое главное - много стоящей практики, приятное и качественное общение и "без воды"! Спасибо Вам огромное, Алексей!

Аноним

- 20-05-2017 02:11

Глубокое Расслабление

Благодарю. Алексей за такой тщательный, добросовестный ответственный подход, за Ваше вдохновение и вклад знаний, которыми делитесь с нами. Я только, что прошла курс " Глубокое Расслабление". Очень интересные практики расслабления с очень мощным погружением, но при этом чувствуешь каждую клеточку своего тела и какие изменения происходят с тобой..Спадает напряжение. энергия течет свободно в теле легкость и свежесть. С глубоким уважением . Зинаида Сухорукова Санкт- Петербург.

Аноним

- 16-03-2017 20:08

Глубокое Расслабление

Привет друг! Изучаю курс Глубокое расслабление и практикую энергомедитацию перед сном. Первое на что я обратил внимание после нескольких медитаций - на деструктивные модели поведения в жизненных ситуациях, что очень помогает проработать их. Работаю на базаре с утра до обеда и после работы чувствую сильное истощение физически и эмоционально. Сделав сегодня экспресс-медитацию в маршрутке всего-лишь за 10-12 минут мне удалось подзарядится и с бодростью и приподнятым настроением продолжить свой день! Перед сном медитация помогает глубоко расслабить тело после чего я засыпаю за 5-9 минут(через несколько расширений) крепко как младенец. Алексей, благодарю за то что создаешь пользу для человечества, ты делаешь Великое дело! При открытии нового с помощью медитации с удовольствием буду делится опытом.

Лика Щербакова

- 15-03-2017 16:58

Глубокое Расслабление

Светлых всем времён! Прошла курс Энергомедитация: Глубокое Расслабление. Вот уже 3 дня занимаюсь этой медитацией. Почти спокойно реагирую на ситуации которые раньше меня раздражали. Глубокое Расслабление отлично работает. Благодарю вас Алексей за ваш труд это именно то что я искала.

Три глубинные точки. Они действительно проникли в глубину всего моего существа (и души, и тела, и разума), произведя невероятный переворот.

Сначала какое-то время слушала "Расслабление , . . в сон".В конце дня перед сном было приятно сделать что-то

лично для себя. Сон стал приносить отдых.

Затем " Гармония" помогла стать спокойнее и радоваться мелочам

Приступила к "Чистому сознанию" Надеюсь разобраться в самой себе

Жизнь меняется Душа ликует

Неприятности дротиками пролетают мимо, а раньше ранили до самой глубины

Спасибо за возможность испытать такие чувства.

Хотелось бы самостоятельно научиться медитировать с не меньшими результатами

Спасибо,Алексей !

Здравствуйте. Пишу восторженный отзыв на Три глубинные точки опоры. Замечательные медитации ,как по сути так и техническая запись. Очень понравилось медитация с переходом в сон, реально помогает.У меня давние проблемы со сном. Хорошо раслабляюсь и почти не чувствую болей в суставах, учусь трансформировать боль в сознании ,принимать и отпускать . В медитацию Гармония я просто влюбилась. Запоминаю опыт .ощущения покоя и счастья просто потому ,что я есть. Привлекла к медитации свою невестку. А подрастет внучка и с ней будем учиться жить в гармонии и счастьи .Очень Вам благодарна . Удачи. Наталья Владимировна Сохач.

Добрый день. Отзыв на Три Глубинные Точки Опоры. Хочу поблагодарить за профессиональное сотворение записей медитаций. Здесь как высокий уровень технической записи, так и сам текст медитации выстроен с учетом всех последних научно-психологических разработок. Алексей досконально разбирается в технологии вхождения в измененные состояния сознания.. Здесь я услышал симбиоз техник вхождения в ИСС от Тукаева и Йоги нидры. (из того что известно мне). Отлично составлены слова намерения и внушения. Не ожидал такого высочайшего уровня исполнения и воздействия, а мне есть с чем сравнить. Неудивительно что во вступительной записи он пишет что многие «подсаживаются» на него. Еще бы! Но не забываем про то что необходимо учиться самому входить в это состояние.

С уважением,

А.М., музыкант, г.Пушкино

Мое знакомство с методом "Энергомедитация" началось с книги "Энергомедитация. Взлом кода человека", заинтересовавшись я приобрела и прошла "Базовый курс энергомедитации". Буквально за несколько первых занятий я оценила всю ценность приобретаемого опыта. Мир вокруг остался таким же, но изменилось мое восприятие мира и себя. Я очень четко почувствовала, что я начинаю обретать себя, пришло осознанное понимание того кто я, чего я хочу, куда двигаться дальше и ощущение что все это мне по плечу. Я уже давно поняла, что в нас скрыто много силы и лекарство от многих проблем в нас самих, но мне не хватало системного подхода, ключа к тому чтобы открыть "правильную дверь". В своих самостоятельных занятиях медитацией, я делала ошибки, "отлетала в облака" и все больше ощущала разрыв между мною и обществом, в том числе моей семьей. Поняв, что я иду куда-то не туда, я начала искать информацию и нашла книгу Алексея Дерябина, затем прошла базовый курс энергомедитации. Я нашла много ответов на много своих вопросов, которых у меня накопились в большом количестве и которые мне некому было задать. После того как я прошла курс " Три глубинные точки опоры", я с удивлением обнаружила, что я могу трансформировать некоторые свои неприятные состояния: напряженность, раздражительность, шаблонное поведение и мышление. Очень интересные занятия в клубе энергомедитации, где Алексей даёт новые очень полезные для жизни методики. Мне есть ещё много над чем работать, но я сделала большой шаг за очень короткий период времени ( 3 месяца) и жалею только о том, что я не получила эти знания раньше. Работать нужно регулярно, но это совсем не обременительно, а результат не заставит себя долго ждать. Огромная благодарность Алексею Дерябину и его команде за возможность познавать и развивать себя. Некоз Яна, юрист, 38 лет, г. Краснодар.

Опишу свой скромный опыт медитации. Очень надеюсь, что он окажется для кого-то полезным.

Совсем недавно исполнилось 10 месяцев, с тех пор как я впервые начал регулярно медитировать. Не много, но за эти месяцы я будто снова стал собой. Как человек иньской воды (привет изучающим ба-цзы) я был слишком зависим от мнения окружающих и обстановки. Медитация сильно помогла мне оставаться собой в любых условиях. Я проходил курсы "Три глубинные точки опоры" и "Интенсив по медитации", а сейчас добавляю в свою практику фишки нового переработанного метода Алексея. Больше всего в курсах у Алекса меня поражает простота. Он умудряется донести сложные вещи настолько упрощенно, что понял бы даже пятилетний. Во-вторых, все курсы Алексея отличаются потрясающей системностью. За этой системой чувствуются долгие годы работы, применение всех практик на себе. В результате, когда ты изучаешь материал, то просто хочется доверять Алексу. Ты чувствуешь, что он занимается этим от всей души, вкладываясь на 100 %, и тебе хочется идти дальше вместе с ним. В-третьих, я полностью разделяю отзыв Елены Гущиной: меня также зажигает жажда постоянного развития. Да, медитация - это свобода: от ограничений, от шаблонов, от состояний... И все же... Это еще и зависимость. Приятная зависимость, когда ты с радостью ждешь этих желанных моментов утром и вечером. Медитация становится твоим лучшим другом, и каждый раз возвращаясь к ней, ты стремишься сделать её как в первый и в последний раз. Это зависимость, которая подсаживает на себя и одновременно даёт свободу. Тебя не надо мотивировать на медитацию, ты сам ждешь этого с нетерпением. Это не просто механическая привычка, как чистка зубов или приготовление пищи, это вдохновляющая осознанная необходимость. Я начинал медитировать исключительно из своих "корыстных целей") - стать более спокойным и уверенным в себе. А получил даже больше: стал более сконцентрированным, собранным; стал легче запоминать новую информацию; начинал крепче спать и многое другое.

Добрый день! Благодарность Алексею за Три Глубинные Точки Опоры! Первая часть у меня уже неплохо получается. Очень нравится Гармония! А вот Чистое сознание пока не очень... В любом случае есть результаты! Я получаю то, к чему стремилась. Продолжаю заниматься и самостоятельно расслабление перед сном здорово помогает. Полюбила Алексея как сына. А он- Учитель:)))! Это у него здорово получается!

Алексей! здравствуйте ! Хочу ВАС ПОБЛАГОДАРИТЬ ЗА ;ТРИ ТОЧКИ ОПОРЫ;МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ.Я ЗАНИМАЛАСЬ И У МЕНЯ ПОЛУЧАЛОСЬ .Я СТАЛА СПОКОЙНЕЕ.И МНЕ КАЖЕТСЯ ГАРМОНИЧНЕЕ.ГОЛОС вАШ ЗАВОРАЖИВАЕТ И ВЕДЕТ ВПЕРЕД СПАСИБО.

Всем крепкого здоровья!

Хочу поделиться своими впечатлениями от курса "три глубинные точки опоры".

С некоторым недоверием приступал к освоению медитаций, но абсолютно зря.

Медитации из курса просто великолепны. Голос Алексея спокойно проносит по всем просторам своего тела, позволяя осознать и внутреннюю суть, и внешнюю.А для описания ощущений после медитаций просто нет слов! Такая легкость на душе и в теле! С удовольствием буду проводить ежедневные практики.

Огромное спасибо за возможность радости в жизни!

Доброго времени суток.

За редким исключением, практикую ежедневно Три Глубинные Точки Опоры. Хочется постоянно возвращаться к этим практикам, так как положительный эффект налицо. Иногда, правда, во время медитации возникает напряжение в ногах, но после глубокого вдоха и медленного выдоха оно проходит. Может быть это от не правильной позы? После занятия ощущение, как после хорошего ночного сна. Легкость в теле и ясная голова. Намерен и дальше продолжать занятия медитацией. Также некоторые элементы этой практики, помогают мне не только во время медитации, но и в реальной жизни. Например гасить негативные эмоции и спокойно реагировать на раздражители. Вообще, мне кажется, происходит расширение сознания и мир начинаешь воспринимать немного по другому.

Добра всем) Не могу сдержать слова благодарности о энергомедитации Три Глубинные Точки Опоры и о ведущем Алексее Дерябине. Я сам с 1999 года занимаюсь в области энерго практик и взаимодействия сознания и подсознания как хобби, поэтому уже глаз наметан на продажниках и ведущих специалистах. Сделал выбор взяв курс Три Глубинные Точки Опоры не задумываясь, как только ознакомился с 1 видео Начало Пути. Не люблю восторженных отзывов, но Алексей Дерябин того стоит. Во первых техническая сторона, качество записей энергомедитации, голос, дикция, интонация - все отработано и отшлифовано,способствует глубокому доверию, нет ничего лишнего и отталкивающего. И конечно самое главное это искусство Алексея, как он вел меня по энергомедитации. Эффект потрясающий, сильно, " то что доктор прописал", Я поверил в себя, обрел утраченную уверенность, где я ее только не искал)). Не зря некоторые слушатели "подсаживаются на него". Алексей и его команда просто молодцы.

Я прошла курс медитации ""Три Глубинные Точки Опоры". Благодарю Алексея за этот курс., последнее время чувствовала напряжение в теле, во время медитации я научилась расслабиться , стала высыпаться, прошла усталость, появилась бодрость и уверенность. Я ,конечно, на этом не остановлюсь, а буду продолжать работать над собой. Спасибо Алексею! Всем советую.Елена Пономарева г.Рига

Алексей здравствуйте) спасибо огромное вам за ваш курс "Три Глубинные Точки Опоры". Как для меня это открытие. Когда начал заниматься, первые разы не выдерживал и половины - засыпал полноценным сном. Но на четвертом разу все получилось. Немного освоив три точки опоры я понял, что медитация - это то, что поможет мне совершенствоваться как человеку, не просто существовать и стаптывать башмаки, а жить, радоваться жизни, смотреть с других сторон на проблемы и спокойно находить их решение. Благодаря медитации чистое сознание я действительно смог рассматривать свои состояния и мысли с нужных ракурсов, находя решение, или вовсе отпуская на самотек, и как не странно все решалось само собой. Ведь намного проще что-то решать, когда голова не забита информационным перегрузом. И в конце концов начала оправдываться пословица "что не делается - все к лучшему". Еще раз спасибо!

Прослушала 3 вечера медитации курса "Три глубинные точки опоры" Алексея Дерябина. Первая медитация "Глубокое расслабление с переходом в сон" поразила тем , что тело расслабилось так, что лежало как деревянное, сознание ясное и выйдя из медитации спать не хотелось, чувствовалось, что я отдохнула, прилив энергии на следующий день и в душе тихая радость. Вторая медитация "Гармония", помогает наладить связь между левой и правой частями тела, что важно для здоровья. А улыбнуться своему телу впервые за многие годы ...это здорово!!! Третья медитация "Чистое сознание" благодаря которой- удивительно, но факт- произошло отключение или сон??? и вдруг звуки от которых я пробудилась и было так странно, как будто я жизнь начинаю сначала из небытия. Благодаря курсу я почувствовала прилив сил и энергии, стала легче двигаться, появилась гармония в душе, появилось больше любви и понимания к ближним. .

Факт, что глубокое расслабление убирает у меня судороги в ногах. Советую всем пройти курс! Не пожалеете! Это ЗДОРОВО!!!

Евгения Матусенко

- 08-09-2016 20:46

Глубокое РасслаблениеВнутренняя Тишина

Три глубинные точки опоры. Долго искала, что может мне помочь в моей борьбе с болезнью, но после этих медитаций, думаю, что это не верное утверждение, и бороться в общем-то ни с кем не нужно. После первой же медитации (глубокое расслабление) значительно снизился тонус мышц ног, и я смогла даже сделать несколько шагов. А во время медитации "чистое сознание" ощутила себя большой-большой, как будто я везде, но я не что-то конкретное, что можно описать. И тут я поняла, что вовсе и не важно искать ответ на вопрос "кто я?", и мне стало так спокойно. Это спокойствие было и на следующий день, а вместе с ним пришла мысль, что болезнь лишь проявление, а значит, ею можно управлять. А еще стало легче общаться с мамой, я стала меньше раздражаться, по сути получается заменять эти негативные эмоции на смех и радость. И думаю, что всё это далеко не предел. СПАСИБО Вам, Алексей, за потрясающие медитации и за веру в возможность жить будучи здоровой!!!!! Евгения Матусенко, г.Минск

Хочу поделиться впечатлениями о курсе медитаций "Три Глубинные Точки Опоры". Я немало времени потратил в поисках техники медитации , и о правильности их выполнении, а так же о том что именно это дает и какие возможности открывает в себе человек. И я невероятно рад что попал в "Университет Эволюции Сознания"! Курс "Три Глубинные Точки Опоры" это действительно то с чего нужно начинать путь к самопознанию и открытию невероятных талантов, мощный результат ощутил уже на первом занятии, главное не лениться и идти вперед. Хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО Вам Алексей за ваш труд!!!

Я Титомир Валентина Прошла медитации Три Глубинные точки Опоры за три дня. Это очень мощные медитаци. После их прохождения почувствовала прилив сил, физическое тело словно побывало на отдыхе.. и нервная система стала в строй. Спасибо Вам Алексей!

Три Глубинные Точки Опоры

Очень качественные медитации, действительно дают опору. Стал лучше высыпаться+уменьшилась усталость после медитаций на расслабление. Бодрости пока что на весь день не хватает, но всё равно лучше чем было. Больше всего понравилась медитация Гармония, её просто стоит попробовать, так как описать то чувство сложно. После медитации Чистое Сознание начал замечать отсутствие внутреннего диалога, классное состояние, прям радость спускается когда это осознаешь.

Спасибо.

Привет Алексей! Я сделала практика Гармония из "три глубинные точки опоры. Я улыбнулась каждой часть своего тело и чувствала к ней благодарности. Время от времени там было сопротивление, приняла его тоже с благодарность. В конце медитации большое чувство радость разразился как вулкан моего тело. Я громко рассмеялся и плакать от счастья. Во второй раз ощущение в конце медитации было более ровным и спокойным, тихая радость. Большое спосибо! Мне трудно выразить себя на русском языке

Иринка Димитрова

България. гр. Добрич.

Отзыв на"три глубинные точки опоры" Алексея Дерябина. Здравствуйте,всем доброго времени суток! Я просмотрел и проделал все медитации ,прочитал Вашу книгу и даже залез вперед проработав "Интенсив по эзотерике" и "Моделирование реальности,Сильный выбор" От последнего очень сильное впечатление!Дело в том ,что я уже до этого сделал сильный выбор и стал моделировать СВОЮ реальность! ОВД,ИСС, Прокачка энергетики,очищение сознания,гармонизация себя,и.т.д.Я черпал знания из разных источников и уразных авторов(А.Шевцов-,Ал. Медведев-Славянская гимнастика,Н.Кудряшев-Волновая гимнастика,Н,И,шерстенников. ,но это все на уровне самообучения,Да я приду к своей ЦЕЛИ,но каким путем и как быстро и кто мне скажет: Да, ты идешь правильным путем,вот здесь утебя!!! ,а тут не очень!.И тут я нахожу Ваш сайт! И он становится для меня КОМПАСОМ и ЛОЦИЕЙ! Ведь не зная куда идти можно и недойти до цели.Ваши медитации,практики реально помогают! Теперь конкретно.Как говорится,все проходит штатно,но что интересно,Во время медитаций все идет хорошо и ровно и после медитации все прекрасно просто хочется ЖИТЬ и ТВОРИТЬ!!! И от медитации к медитации, особенно когда я делаю самостоятельно,вот тут-то что было ровно вчера,наутро все чувствуется гораздо ярче и мощнее! Действительно от медитации к медитации происходят улучшения. Лично у меня это то ,что я становлюсь творцом СВОЕЙ реальности и не отступлю пока не добьюсь своего! ЛЮДИ КОТОРЫЕ еще СОМНЕВАЮТСЯ отбросьте все СОМНЕНИЯ и становитесь творцами ВАШЕЙ реальности "Не нужно прогибаться под изменчивый МИР, пусть этот МИР прогнется под ВАС!!!" Писаренко Владимр,гКалачинск,Омская обл.Пенсионер.

Отзыв на "Три глубинные точки опоры" Алексея Дерябина

Медитация Глубокое расслабление с переходом в бодрость - легкая и приятная. В результате появляется ощущение полноценного отдыха и гармоничного состояния, с оттенком легкой беззаботности)) Для меня это классный инструмент для восстановления сил!

Медитация Гармония получилась не сразу. Но эффект — просто шикарные ощущения! Правда я иногда немного «улетала как в сон» и возвращалась. В общем, просто здорово! И может у меня еще пока не получается улыбаться всеми частями тела. но анахатой точно) Во время паузы было такое удивительное состояние благости. в котором хочется находиться вечно))) Но когда я открыла глаза окружающий мир стал гораздо симпатичней!

Медитация Чистое сознание Для меня это необычное состояние вне ума и вакуума, совершенно новые ощущения)) Очень приятный выход из медитации — спокойствие и наполненность. Как результат — пришло осознание и очень обрадовало, что находясь в теле есть прекрасная возможность видеть, слышать и чувствовать окружающий мир)) И надо это ценить))

С удовольствием буду практиковать все три медитации!

В дополнение отмечу подачу материала (каждую медитацию сопровождает видео с четкими и понятными инструкциями + качественный звук самой записи медитации).

Алексей, благодарю и желаю удачи тебе и всей команде Университета Эволюции Сознания))

С любовью к вашему проекту,

Елена Грохотова (г. Кострома)

Добрый день. Благодарю за курс "Три глубинные точки опоры". Очень необычные ощущения после медитаций появились. Иногда выпадаю из реальности, иногда чувство раздвоенности появляется. Даже задумалась о своем психическом здоровье на минутку)))

Глубокое расслабление.

Хорошо снимает напряжение после трудовых будней. Учусь расслабляться. Именно расслабляться, а не внушать себе это. Оказывается в моем теле много зажимов и порой в самых неожиданных местах. Уже получается не засыпать в процессе медитации. Иногда начинает как будто затягивать куда-то или острое предчувствие чего-то необычного... Пугаюсь сильно, резко выхожу из медитации, прихожу в себя. Пока не могу справиться с этим моим страхом окончательно, но я стараюсь. А еще мне стало хорошо и уютно наедине с собой. А еще я теперь легко и быстро засыпаю вечером. А еще я теперь просыпаюсь раньше и успеваю сделать вдвое больше!)

Гармония.

Здесь необходима практика подольше. Ощущение улыбки в теле пока слабое, как ветерок дует еле-еле. Ток энергий от Земли и Солнца тоже не очень чувствую, скорее внушаю себе, что чувствую))

Внутренняя Тишина

Эта медитация иногда получается, а иногда не очень. Правда делаю ее не регулярно, дома эти мои увлечения, мягко говоря, не понимают и не разделяют((( Мне нравится это чувство бесконечности и безмыслия. Нравится отпускать материальные привязанности. Поймала себя на мысли, что прощаю и принимаю себя именно такой какая я есть сейчас. А с тем что мне мешает жить и духовно расти нужно работать, а не ужасаться и делать вид, что этого нет.

Спасибо, Алексей!

Здравствуйте, Алексей, здравствуйте, коллеги и студенты университета!

Мои впечатления от курса "Три Глубинные Точки Опоры".

Глубокое расслабление.

Впервые я сделал эту медитацию полгода назад, когда вы прислали её в качестве подарка. Толку тогда было мало. А сейчас… Возможно, я уже немного продвинулся в освоении медитаций. А ещё очень помогло ваше вводное видео с описанием приёма "рассеивание". В общем, Расслабление прошло просто здорово! Затрудняюсь описать состояние сразу после медитации и на следующий день, но я явно почувствовал, что во мне что-то изменилось, и в лучшую сторону. Что-то прибавилось: спокойствие, умиротворённость и т.п.

Гармония.

Посмотрев вводное видео, я попытался ощутить улыбку в ладони… Даже намёка на какие-то ощущения не было. Начал медитацию и понял, что ничего не получается. В какой-то момент даже отключился от вашего голоса: то ли уснул минуты на три, то ли так сильно отвлёкся. А на 43-й минуте в довершение всего пропала связь с сайтом! (После этого сначала сохраняю медитацию в "свой" проигрыватель, а уж потом слушаю). В общем, на следующий день начал Гармонию снова. И вот со второго раза действительно ощутил гармонию! Причём, делал на этот раз не перед сном, а чуть раньше – имен-но мне так немного комфортнее, потому что сразу после медитации внутри было какое-то лёгкое возбуждение.

Чистое сознание.

Эта медитация, в отличие от двух предыдущих, пока идёт плохо. Сделал уже три раза, замечаю некоторый прогресс, но всё равно, нет того ощущения спокойствия и целостности, которое было после первых двух. Каждый раз на несколько секунд внимание переключается с голоса на другие мысли.. И ещё чувствую, что вопрос "А кто же я?" проникает в Разум как-то совсем неглубоко, не возникает ощущения осознанности. Да и после медитации нет того приятного спокойствия, как после первых двух.

Завтра хочу снова начать с первой и повторить круг.

Здравствуйте Алексей. Курс "Три глубинные точки опоры". Выполнил глубокое расслабление с переходом в бодрость. Физическое тело так обмякло, что я не чувствовал его. При слабом поверхностном дыхании, сначала на долю секунды появился страх задохнуться. Разум периодически проваливался куда-то, или я засыпал? Не знаю. Только Ваш голос возвращал меня обратно, вздрогнув несколько раз, я продолжал медитацию. Не смотря на это, из медитации я вышел бодрый. Медитация гармония получилась со второго раза. Внутренняя улыбка сохранилась на долго. Я зарядился мощной энергией солнца и земли. Медитация чистое сознание. Приятно ощущать что я не часть тела, мои чувства это не я, вся моя жизнь, все, что у меня есть это все не я. Буду ежедневно поочередно выполнять три энергомедитации. Все они начинаются с расслабления. Я хочу осознанно в любое время вызывать эти состояния: глубокого расслабления, гармонии с самим собой, чистое сознание - познания самого себя.

Здравствуйте, Алексей! Глубокое расслабление с переходом в бодрость и особенно в сон делаю давно и успешно. Со временем сделал свою короткую и очень короткую медитации, которые применяю постоянно по нескольку раза в день, а большую с Вами теперь только по праздникам. С Гармонией и Чистым сознанием работаю со времени их появления в сети. Делаю их во второй половине дня в шавасане. Часто вырубаюсь, но пару раз сделал целиком в сознании. Гармонию я думаю сделать в своем коротком варианте и делать часто. Для Чистого сознания мне кажется это не нужно. Буду делать полную медитация, но не часто. Думаю главное в Чистом сознании не понять, а задуматься. Я задумался. Алексей, я с Вами больше года, Многие занятия мне очень нравятся, а Три глубинные точки опоры особенно. Их большое преимущество в удобстве применения. Спасибо Вам.

Здравствуйте Алексей! Опробовал медитации курса "Три глубинные точки опоры". Первая медитация (Глубокое расслабление) и её результат мало отличались от моей обычной практики Шавасаны. На второй (Гармония), скрытые эмоции проявили себя в физическом дискомфорте. В третьей медитации (Чистое сознание) удалось расслабиться так глубоко, что даже исчезло ощущение тела и сознание обрело некоторую автономность. Должен признаться, что занимался не регулярно, но собираюсь исправить этот недочёт. Вчера у меня был день рождения, и, увидев Ваше письмо я почувствовал радость, как от желанного подарка. Я понимаю - чтобы испытать настоящие результаты медитации, нужно заниматься системно и регулярно.

Владислав Сильман

- 27-06-2016 15:54

Глубокое РасслаблениеВнутренняя Тишина

Здравствуйте! Речь пойдет о курсе "Три глубинные точки опоры") Я более чем доволен, больше пожалуй понравились "Глубокое расслабление" и "Чистое сознание". Технику рассеяния например активно использую вне медитаций, импровизирую с медитацией "Чистое сознание" и очень здорово получается. Так же общий эффект и приятный осадок от ваших медитаций безусловное радует.) Сейчас пожалуй приступлю к просмотру бонусов, спасибо Алексей)

Алексей, Добрый день! Давно у Вас на подписки, Благодарю за ваш актуальный материал .Мне 65 энергопрактиками занимаюсь лет10. Тело прокаченное, чувствительное. "три точки опоры" -замечательные практики. Сильные очущения были при первом прослушивании "Гармонии" - тело актитвно отреагировало на страх, чувство вины, стыд. Идея работы с чакрами через улыбку замечательная!!!! На "Осознании" легко вышла на связь со своей частью Творца. Благодарю. Применяю.

Отзыв на "Три глубинные точки опоры". Начала с медитации "Глубокое расслабление" с переходом в бодрость. Тело отдохнуло супер, особенно ноги, такая легкость появилась. Медитация "Гармония" хорошо успокоила мысли и чувства, исчезла раздражительность, всех люблю. И очень понравился подход к очищению сознания в третьей медитации. Практикую все три, пытаюсь освоить самостоятельно. С благодарностью, Наталия.

Купил курс "Три глубинные точки опоры" и ни капли не пожалел. Это совсем не сравнимое ни с чем чувство свободы и кайфа, которое ловишь во время медитации повергает в шок сразу, как только попробуешь. Появляются интересные мысли насчет этого. Лучше чувствуется энергия, обостряется интуиция, и мне вдобавок почему то все время начало везти) Не знаю с чем это связано, но началось после нескольких медитаций и энергетических прокачек по Бронникову. Спасибо за такой качественный материал)

raya murzayeva

- 17-06-2016 04:37

Глубокое Расслабление

Здравствуйте всем,я хочу оставить отзыв о чудесных медитациях ,,Три глубинных точки опоры,,Начала я с медитации ,,Глубокое расслабление с переходом в сон,,С начала медитации шел сильный поток,даже меня лежа укачивала сильно,потом глубокое расслабление,энергию чувствовала всем телом,после медитации чувствовала спокойствие и гармонию.А утром встала бодрая и энергичная, целый день была в таком состоянии,мне 59 лет,чувствую себя как будто мне 40.)) Никогда не поздно развиваться и исправлять свое здоровье.Все четыре медитации супер,супер,спасибо Алексей огромное за такое чудо, успехов Вам и новых идей.С уважением Рая.