Как расслабиться и избавиться от стресса при помощи медитации
Глубокое Расслабление. Глава 1, часть 1
✓ Просмотрено
- В чем настоящая причина стресса, апатии и хронической усталости?
- Как связаны тело, энергетика, психика и ментальность человека?
- Как мы попадаем в ловушку бесконечного стресса и как выйти из этой ловушки?
- Почему только медитация может помочь глубоко расслабиться и избавиться от стресса, а любой другой метод будет давать лишь временный и неглубокий эффект?
- Простая антистресс-техника Энергомедитации для быстрого вхождения в расслабленное состояние как на уровне тела, так и на уровне психики и ментальности
Комментарии
Поделись впечатлениями или задай вопрос
Ирина
IIRINA83 - 03-04-2024 13:15
Очень круто, реальное раслабления. Спасибо вам Алексей.
Вера Гончарова
VERA5488 - 16-03-2024 11:20
Спасибо, Не сразу все получается.
Алексей Дерябин
alexderiabin - 17-01-2024 10:58
Буду рад вашим комментариям)))