Осознанный сон (тета+бета) это состояние в котором мы спим, но сохраняем полную память о своей дневной личности и полностью управляем своим сновиденным телом также как мы днем управляем физическим.
Осознанный сон даёт нам возможность полноценно прожить не только присутствие в других пространствах, но и в других телах. Например, тебе хотелось бы почувствовать себя орлом, парящим над горами или инопланетянином на далекой планете? А как тебе идея получить опыт тела противоположного пола?
При этом яркость восприятия в Осознанном Сне может быть даже выше, чем яркость вашего обычного дневного восприятия.