07 октября 2026 в 07:43 (мск)
Бета-состояние: внешнее внимание, адаптация и действие, а также практики для выхода из перегрузки и осознанного возвращения к повседневной ясности.
07 октября 2026 в 03:37 (мск)
Тета в системе 10 состояний сознания: глубина, творчество, образ-проводник и трёхфазовый выход из медитации.
06 октября 2026 в 04:56 (мск)
Что такое альфа-состояние, как его распознать, освоить и безопасно применять в практике.
