Практическое заняте
Внутренняя Тишина. Глава 1, часть 2
- Разбор системы управления вниманием: отслеживание-концентрация-расширение-слияние
- Наработка альфа-состояния мозга
- Медитация наработки осознанности к переключениям внимания и присутствия в своих мыслительных процессах
- Разбор видов деятельности Ума
- Практическое отслеживание связей между сознанием и телом
- Уникальная медитация экологичного растворения мыслей
- Описание метода гармоничного достижения Внутренней Тишины
90437 Assa
Assa90437 - 11-08-2026 17:00
Супер состояние! Супер медитация!