Низкий уровень энергии:
- Я часто чувствую лень и апатию
- Мне сложно вставать по утрам
- Мне сложно засыпать
- Мне часто нужны кофе или энергетики чтобы быть продуктивным
- Я чувствую хроническую усталость, мне не нравится ощущение моего тела
- У меня есть хронические болезни
- У меня низкий иммунитет, я часто подхватываю разные болезни
- Я чувствую внутреннее сопротивление, когда пытаюсь начинать заниматься любой физической активностью (спорт, йога, и так далее)
- У меня есть множество отложенных «на потом» дел, я часто прокрастинирую
- У меня нет амбициозных проектов
- Я не ставлю никаких целей и не достигаю их. Или делаю это крайне редко.
- У меня есть вредные привычки и низкая сила воли чтобы от них освободиться
- Я предпочитаю пассивный отдых в одиночестве: сериалы, компьютерные игры
- Я мало общаюсь с людьми
- Я не занимаюсь творчеством, хотя и чувствую в себе внутренний потенциал
- У меня есть множество неразрешенных внутренних конфликтов
- Я часто позволяю другим людям помыкать собой, редко отстаиваю личные границы
- Я ярко и долго переживаю эмоциональные потрясения, меня легко разозлить, испугать или другим способом вывести из себя
- Я затрудняюсь ответить на вопрос «от чего я кайфую в жизни?»
- Мне сложно что-либо менять в своей жизни
- Я никогда/редко изучаю что-либо новое
- Я считаю жизнь бессмысленной, у меня нет предназначения в жизни
- Я редко улыбаюсь и искренне радуюсь. Чаще испытываю негативные эмоции или не испытываю эмоций вообще.
- У меня низкое либидо / я чаще мастурбирую, чем занимаюсь сексом с партнером / я часто и беспорядочно меняю половых партнеров
Средний уровень энергии:
- Чаще всего я нахожусь в ресурсном состоянии
- У меня получается дисциплинировать себя (режим дня, питание, привычки)
- В моей жизни есть место для физических и энергетических упражнений
- Я развиваюсь духовно / медитирую
- В моей жизни есть самовыражение, творчество
- Я изучаю что-то новое, занимаюсь самосовершенствованием
- У меня есть амбициозные цели и я могу их достигать
- Время от времени я чувствую смысл жизни, но нет полной уверенности в этом
- У меня есть круг общения, с которым налажена близкая доверительная связь. Но есть и люди, которых я не понимаю, недолюбливаю или считаю врагами.
- У меня есть близкие любовные отношения с партнером, хоть они и не идеальны. У нас есть регулярный секс
- У меня есть увлечения / хобби, которые наполняют меня энергией
- Мне нравится ощущение моего тела, я считаю себя сексуальным (-ой)
- Я редко болею и умею принимать болезни как вызов, который сделает меня сильнее
- Я умею смеяться, радоваться, удивляться, гордиться
- Меня сложно вывести из себя, но это возможно
Высокий уровень энергии:
- Я люблю Жизнь
- Я наслаждаюсь каждым своим действием и проявлением, я наслаждаюсь каждым проявлением Мира
- Я люблю людей. Всех людей.
- Я здоров. Я люблю своё тело.
- Я спокоен и осознан каждый момент времени. Я всегда медитативен.
- Я нахожусь в стабильном состоянии вдохновения
- Никакие внешние факторы не могут выбить меня из Гармонии
- Я чувствую глубокую связь со своими Телом, Душой и Духом
- Я чувствую свой жизненный путь как нечто прекрасное, наполенное смыслом и глубиной
- Я осознаю и чувствую своё Предназначение в жизни
- Я легко осознаю и принимаю каждый аспект себя
- Моя жизнь — это постоянные перемены
- Для меня естественно как учиться, так и создавать новое
- Мои планы реализуются легко и непринужденно, будто их реализую не я сам, а Вселенная
- Моя жизнь — это Духовное Путешествие
В действительности, у нас есть качества всех трёх уровней. Вопрос их пропорций.
Основываясь на характеристиках, описанных выше, попробуйте оценить свой уровень энергии. Например это может быть 20% — 50% — 30% соответственно низкого — среднего — высокого уровней. Напишите в комментариях, как оцениваете свой уровень.
Комментарии
Поделись впечатлениями или задай вопрос
Маргарита
mkrishtafovich - 05-04-2024 13:56
Высокий. Спасибо!
Гульзария
Gulzaria1 - 25-03-2024 10:59
Низкий уровень
Вера Гончарова
VERA5488 - 16-03-2024 14:57
20% - 30% - 50%
Евгений Судариков
sudar_evg - 13-03-2024 16:57
60 - 30 -10
Надежда
- 28-02-2024 20:37
Принято!
10% низкой энергии, 80% средней энергии, 10% высокой энергии.
Денис
- 02-02-2024 00:36
10-80-10
Марина
- 23-01-2024 19:12
30-50-
Марина
- 16-01-2024 17:47
средний
Елена
- 20-12-2023 07:15
Здравствуйте ! Я оценила себя на низком уровне на 50%.
Валентина
- 17-12-2023 12:36
я оцениваю свой уровень самый низкий -20%
Валентина
- 14-12-2023 17:25
я оцениваю свой уровень самый низкий -20%
Аня
- 13-12-2023 00:09
40-30-30
Валентина
- 12-12-2023 11:36
10%-90%-0%
Валентина
- 12-12-2023 04:56
10-90-0
ЛЮБОВЬ
- 11-12-2023 03:02
средний
Гость
- 09-12-2023 21:57
Средний
Наталья
- 08-12-2023 13:12
На низком уровне.
Ольга Гапоненко
- 05-12-2023 14:35
Средний уровень
Ольга Самарова
- 03-12-2023 21:56
30-40-30 примерно вот такой расклад энергий. Спасибо!
Гость
- 01-12-2023 13:21
14-3-0
Анна
- 29-11-2023 08:54
10% - 50% - 40%
Абдирафик
- 29-11-2023 00:29
Средний уровень за исключением отдельных пунктов как н-р -
"У меня есть близкие любовные отношения с партнером, хоть они и не идеальны. У нас есть регулярный секс"
Зоя
- 28-11-2023 19:04
Низкий. Спасибо!
Ирина
- 26-11-2023 18:10
40-40-20
Наталья
- 26-11-2023 13:54
Низкий
Людмила
- 24-11-2023 10:56
Ближе к высокому.
Анна
- 22-11-2023 04:07
10%-30%-50%
Людмила
- 19-11-2023 22:46
СРЕДНИЙ
Елена
- 17-11-2023 07:00
10-30-30
Галина
- 16-11-2023 16:00
Точно где-то между средним и высоким уровнем. Наверное процентов 70-80.
Nata
- 14-11-2023 10:31
40-30-30
Галина
- 13-11-2023 01:43
У меня низкий уровень энергии - почти по всем пунктам поставила бы плюсики.
ОЛЬГА
- 11-11-2023 22:23
точно:ни энергии, ни мотивации.Давно осознала, но ...
Марина
- 11-11-2023 03:37
30-60-10
Анастасия
- 08-11-2023 07:05
65%-25%-10%
Людмила Михайловна
- 06-11-2023 19:33
Мне - 83, энергии не хватает, а хочется все успеть. Желаний много, возможностей не хватает. Пытаюсь, но время не умолимо....
надежда
- 04-11-2023 10:33
мне 70 лет,я занимаюсь духовными практиками и медитациями,10-70-50
Лия
- 01-11-2023 21:24
Соедний
Наталья
- 31-10-2023 02:38
Здравствуйте! У меня ближе к среднему уровню.Когда смотрю нв Высокий уровень,как-то самооценка начинает понижаться..Наверное мне хочется на этот уровень,да силенок не хватает пока.Благодарю за ТЕСТ!!
Валентина
- 29-10-2023 04:19
Низкий уровень мне 78 лет но я еще работаю
Марина
- 28-10-2023 14:47
60-30-10
Ирина
- 27-10-2023 07:36
У меня получилось 25% - 33% - 33% соответственно 😉
Анна
- 26-10-2023 07:31
Спасибо.Не задумалась о само оценки . Понравилось,.интересно. Благодарю вас
Анна
- 24-10-2023 22:19
10/50/40
Надежда
- 23-10-2023 16:53
Чаще средний уровень, редко низкий, довольно часто высокий! Самооценка полезна.
Евгений
- 20-10-2023 18:54
25 /50 / 25
Мария
- 20-10-2023 17:51
10/30/60
Елена
- 18-10-2023 06:44
10%-70%-20%
Алиса
- 17-10-2023 02:56
12/12/7: между низким и средним.
Игорь
- 14-10-2023 07:32
20%
Анна
- 12-10-2023 16:21
10 - 50 - 40
Лариса Серебрякова
- 12-10-2023 07:05
Определила ответы "Да" в каждом уровне: 11, 7 и 4 для низкого, среднего и высокого уровней соответственно. Их сумма = 22. Тогда уровень энергии получается: 50% - 32% -18%.
Лариса Серебрякова
- 10-10-2023 06:14
Определила ответы "Да" в каждом уровне: 11, 7 и 4 для низкого, среднего и высокого уровней соответственно. Их сумма = 22. Тогда уровень энергии получается: 50% - 32% -18%.
Илона Мартынюк Мартынюк
- 08-10-2023 09:24
40/50/10
майя
- 05-10-2023 11:01
1 уровень
Светлана Пьянова
- 02-10-2023 20:37
Нахожусь на среднем уровне. 5-60-30
Елена
- 30-09-2023 22:02
От 1 осталось около 5,следующие на половину
РИНА
- 29-09-2023 12:28
50/50, - последний, высокий уровень энергии, вообще не прослеживаю в себе
Светлана
- 28-09-2023 11:04
0%-70%-30%
Валерий
- 26-09-2023 05:34
Средний уровень.
Алексей
- 25-09-2023 07:07
Оцениваю свой уровень энергии 10-70-20. Благодарю за информацию.
Андрей Митрофанов
- 22-09-2023 07:55
20-60-20
Средне лечу, средне гляжу🤠🪄
Ирина Кириченко
- 21-09-2023 16:38
внимательно прочитала про три уровня энергии и сделала вывод 10/50/40. Бывает, конечно, что иногда не хватает сил сползти с кровати, но потом силы откуда- то берутся после энерг. практики и все норм. , подышал и опять на гребне волны под названием ЖИЗНЬ
Екатерина
- 21-09-2023 08:11
21% 53% 26%
Ольга
- 19-09-2023 13:28
Приветствую, Алексей. Думаю, что у меня в основном средний уровень энергии. Хотелось бы научиться управлять и получать энергию из внешних источников.
Мирослава Соколова
- 16-09-2023 17:04
Постоянно пропорции уровней меняются местами. В зависимости от того, чего конкретно достигаешь. При большой цели, приходят откаты, которые отбрасывают назад для проработки блоков. И наступает бессилие. А потом, снова вперёд!
Владимир
- 14-09-2023 00:13
0-80-80
Алексей Дерябин
- 11-09-2023 01:16
как-то в сумме больше 100 получилось, странно)
Милана
- 08-09-2023 19:22
10-70-20
Ольга
- 07-09-2023 13:30
нехитрым математическим методом пришла к результату 28/43/29
Владимир
- 06-09-2023 21:13
Увы: 80-10-10%, не более того...
Алексей Дерябин
- 05-09-2023 20:32
Важно честно себе в этом признаться, уже шаг в правильном направлении!
Надя
- 05-09-2023 12:57
Как философ- я люблю людей, и хочу помогать. но живу одна много лет. Занимаюсь много лет практиками, но Энергию не чувствую. Много читаю и практики делаю, но не работаю. Знаю, что главная наша задача научится синтезироваться и являть собой Отца, учусь этому, но не чувствую и не вижу ЕГО... какая моя энергетика? посчитала ответы= да-10-5-2
Алексей Дерябин
- 03-09-2023 03:22
Все чувствуют энергию :) Ощущения физического тела - тоже ощущения энергии, самая плотная их часть.
katasovamarina
- 02-09-2023 04:01
10-70-20
aleksandr
- 02-09-2023 03:15
10-80-10
Татьяна
- 30-08-2023 15:45
8 - 54 - 38
Инна Зенина
- 27-08-2023 16:59
Моë ощущение о себе - 10 - 50 - 50 как то так.
Светлана
- 27-08-2023 01:12
30-60-10 - мое состояние... взмедитнула))
Алексей Дерябин
- 26-08-2023 19:42
Я сам оцениваю свой уровень как 10 - 30 - 60. А как у Вас? :)))
Владимир
- 23-08-2023 23:01
Это смотря с кем сравнивать или с чем!
Алексей Дерябин
- 22-08-2023 21:38
Так ведь тут довольно точные критерии сравнения описаны.