Системная Практика Медитации

Когда и сколько медитировать? Где медитировать? Как медитировать? Какая разница в подходе для начинающих и для продвинутых? Как отличить хорошую медитацию от плохой? Какие техники наиболее эффективны?

Цикл «Три Глубинные Точки Опоры»

Ваш проводник в мир медитации