6 видов деятельности и 7 слоёв Ума

Эволюция Внимания. Глава 1, часть 1

Лекция о том, как на самом деле работает наш Ум

Это теоретическая лекция, закладывающая основы дальнейшей практике. На этом занятии Вы узнаете:

  • Что такое Сознание, Ум, Разум? Как они объединяются в структуру осознанного человека?
  • Какие 7 психических центров являются основой нашего Ума?
  • Какие конкретно задачи у каждого из 7 слоёв Ума? Как они связаны с зонами мозга?
  • Как поэтапно включаются 6 видов деятельности Ума и как они влияют на наше восприятие реальности?
  • Как наш Ум ищет энергию и через этот поиск создаёт внутреннее беспокойство?
  • Как можно упорядочить все эмоциональные состояния на 6 уровней и 2 полюса? Какие есть инь-гармоничные и ян-гармоничные эмоциональные состояния?
  • Как вид деятельности Ума «реакция» запускает заложенные автоматизмы и какие есть 5 классов автоматизмов?
  • Что такое Петля Привычки? Быстрый и медленный циклы срабатывания привычки. Серии привычек.
  • 46 примеров автоматизмов разного уровня
  • Как именно работает вид деятельности Ума «интерпретация». 4 вида интерпретаций.
  • 11 примеров интерпретации реальности, иллюстрирующих искажение восприятия реальности и впадение в иллюзии
  • Как 7 слоёв Ума по своему интерпретируют реальность? Какие создают дуальности (дихотомии) в сознании?
  • Как работает вид деятельности Ума «моделирование»? 3 вида моделирования.
  • 2 визуальных примера моделирования реальности, иллюстрирующих на практике вовлечение Ума в этот процесс
  • Как работает вид деятельности Ума «фиксация»? На чем основана фиксация?
  • Какие именно объекты фиксирует каждый из 7 слоёв Ума?
  • 3 визуальных примера, на практике демонстрирующих фиксацию.
  • 2 способа «сломать» фиксацию реальности, тем самым получив управление одним из самых глубоких видов деятельности Ума.
  • Визуально-парадоксальное упражнение для тренировки управления функцией фиксации внимания.
  • Как работает вид деятельности Ума «фильтрация»?
  • 3 больших примера фильтрации реальности
  • Как перестать фильтровать реальность и начать воспринимать её чистой?
  • Инструкция к самостоятельной практике для усиления Осознанности

Результатом будет ясное понимания того, как на самом деле работает Ваш Ум и как начать практики Осознанности

Комментарии

Поделись впечатлениями или задай вопрос

Евгений 3809352256002

ujif50 - 04-10-2023 12:39

Благодарю!