Управление вниманием в пространстве мыслей

Каждый человек думает. Постоянно. Но чаще всего — хаотично, беспорядочно. Единицы умеют пользоваться своим мышлением. Можете ли вы отследить все потоки мыслей? Можете ли остановить мысли надолго? Концентрированно думать только в одном направлении? Вряд-ли. Но этому можно и нужно научиться 🙂

Что будет на этом занятии:

• Практика отслеживания внимания
• Разбор зон мозга, отвечающих за мышление
• Энергетическая практика перераспределения энергии внутри мозга для работы с тактильной системой
• Чем отличается пространство мыслей? 11 примеров объектов-мыслей, фиксирующих внимание
• Разбор структуры ментального тела: сознание, предсознание-надсознание, подсознание-сверхсознание, инстинкты — единое я. Связи с состояниями сознания, телом, духом, умом, бессознаельным и информационным полем
• Медитация как способ познания мира: 3 этапа практики
• Медитация мыслительного потока: наблюдение за 6 сегментами метального пространства, практика концентрации-медитации-слияния-разотождествления-растворения для приходящих мыслей
• Универсальная практика Энергомедитации для наработки навыка управления вниманием

Результат:

• Усиление осознанности к мыслям и потокам мыслей, глбокое понимание всех ментальных процессов
• Способность к полной остановке мыслей (глубокая внутренняя тишина)
• Усиление способности к ментальной концентрации и расширению внимания
• Усиление всех когнитивных способностей, интеллекта, памяти
• Ментальное самоисцеление