День 13.Соединение внимания
Плеер загружается…
✔ Просмотрено!
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Плеер загружается…
Здесь есть скрытый контент 🙂
Авторизуйся, чтобы контент появился.
Нужно всего пару кликов. Это бесплатно 🙂
Очень сильная медитация.Ощущения интересные,но трудно их описать.Надо практиковать ее чаще и тогда появится более четкое понимание и осознание происходящего.
Медитация понравилась.Принцип работы перехода фонового внимания я поняла.Ощущения менялись при перемещении внимания,но пока затрудняюсь описать их подробно.Надо повторить .
Чувствовался переход в разные состояния, но вот в деталях описать все эти состояния как-то затруднительно, как-то все размылось и состояние сейчас приторможенное. Медитация мне понравилась, просто я не осознала ее до конца, завтра повторю. Благодарю за новый опыт!
Испытал состояние, которое можно описать словом "фантастика"... Пошагово было так:
Первый уровень, целостность, расслабление - все понятно, и с концентрацией внимания на теле и "я есть тело" всё началось, я стал своим телом, крепким, очень устойчивым, инертным даже, очень плотным, чувствовал его пульсации, какие-то процессы это было далеко не просто чувство расслабления; с переводом концентрации на эмоциональное тело, внимание перетекло на энергию, по чувствам это было так, что плотность рассосалась и вместо такого крепкого и плотного тела пошли ощущения легкости и меньшей плотности, но отчетливо какие-то энергетические дороги, пути, повторяющие анатомию тела, но как-будто немного смещенного в пространстве; с переходом на эмоции было не так всё понятно, масштаб немного увеличился (как если бы камера при отдалении или колесиком мыши назад, увеличивая масштаб), много образов, фон был какой-то крем-брюллешный)) легкая дымка и большая пластичность всего этого пространства...с переходом на подсознание масштаб снова увеличился, над "головой" уже было космическое пространство, а я, своей точкой осознания в таком "помещении", где происходили просто тысячи процессов каких-то, сигналы, приходящие снизу, сверху, из того космоса наверху и туда же уходили, было такое чувство всеобъемлющего контроля что ли, а как точка переместилась на сверхсознание, туда в космос, масштаб ещё громадно увеличился и я стал всем этим космосом, как минимум огромным его куском-пространством, уже на этом уровне я чувствовал ещё больший контроль, вариации, какие-то рассчеты и огромные планы в планах и тому подобное, очень много потоков информации и за всем надо уследить, я решал какую инфу отправить туда в подсознание, принимал другую инфу из источников, помимо канала подсознания, таких каналов было туча, а потом, с переходом концентрации в жизнь\судьбу, к моему удивлению масштаб вроде не очень поменялся или даже вовсе этого не сделал, более того, я словно ощутил именно себя, как ощущаю себя в повседневности (в том смысле, что в ощущениях пространства жизни\судьбы я узнал именно себя, я принял его как бы за себя, как если отправиться в будущее к себе старому, то в толпе тысячи людей ты тут же узнаешь, ПОЧУВСТВУЕШЬ себя), только отличия были в том, что этот Я как бы решал и думал, какие уроки послать для опыта, что запланировать и в том же духе, этот Я был гораздо... совершеннее что ли, не могу пока определить словами точнее. Когда стал охватывать ВСЕ эти уровни вниманием и масштаб, который всё увеличивался с переходом от физического тела и далее, составлял уже колоссальное пространство, миллион этажный дом, уходящий в космос и всем этим являюсь, оказывается, я. На физическом уровне и в энергетике просто раздувало от переполняющей энергии и, казалось, я мог по желанию свернуть горы или развернуть, копировать, вставить - что угодно, такое глобальное чувство целостности, что казалось, я не могу дышать от такого восторга и величия, удивлялся, как такое громадное, может уместиться на Земле, в одном моем физическом теле? В таком состоянии я могу контролировать свои тела, ставить невероятные задачи, совершать невероятные дела и... Фантастика)
Сегодня повторил медитацию и хочу дополнить вчерашний комментарий, после выхода из медитации ощущение можно описать как одновременно: полная концентрация, полная расслабленность, полная отрешенность, нахождение в моменте и абсолютная осознанность. Такое впечатление, как вроде все есть и больше ничего не надо.
к обоим комментам:
Очень рад твоему опыту 🙂
Полностью отделиться от тела - это 3й уровень энергомедитации :))) Здесь мы только со 2м работаем, а на 2м мы связаны с физическим телом, так что всё в порядке.
То сотояние которое ты испытал - это целостность :))) в медитации мы "прогулялись" по разным уровням, и, выйдя из неё, ты продолжал их ощущать, они продолжали на осознанном уровне присутствовать в твоей жизни. Это новый уровень эволюции, состояние с расширенными возможностями 🙂 Рекомендую стремиться постоянно поддерживать в себе это состояние, но не впадать в иллюзию что "больше ничего не надо". Да, если культивировать в себе это состояние, то многое лишнее начинает отваливаться из жизни (отрешенность же), но здесь еще важно начать осознанно ставить цели. Именно СВОИ цели, а не что-то, навязанное извне. Цели в двух направлениях: Саморазвитие (эволюция) и Творчество (то, что мы отдаём человечеству, внешнему энерго-информационному пространству). Иначе, если целей не будет, то действительно, можно бесконечно находиться в медитации, и... "ничего не надо, всё и так в порядке"
Очень интересный урок, особенно очень сильная медитация. Мои наблюдения: если раньше, на первых уроках, когда перемещали внимание по частям тела, у меня как будь-то что-то перетекало (как позже выяснилось- энергия), то сейчас полностью во всем объеме тела были такие перемещения. Полностью отделиться от физики не получилось, но были разные ощущения легкости, перемещения куда-то (словами трудно описать). И еще после медитации на последних уроках было ощущение распирания и увеличения объема тела, сейчас (тоже трудно объяснить) было какое-то состояние супер покоя вместе с пониманием чего-то нового, одновременно отрешенность и осознанность, еще 15 минут очень медленно ходил по квартире в этом очень странном состоянии (ранее такого не было).
Эта медитация мне очень понравилась. С каждым переключением внимания немного менялось состояние. При переключении с тела на энергию появилось ощущение легкости. При переключении на эмоции возникла внутренняя улыбка и спокойствие. При переключении на уровень мыслей заметила, что легко отслеживать появление проходящих мимо мыслей. При переключении на внешний уровень возникло ощущение "радара", прослушивающего Вселенную. Хотя на уровне судьбы и жизни ничего нового не ощутила. Спасибо.
Комментарии
Поделись впечатлениями или задай вопрос