День 12. Тотальная чистота сознания
Плеер загружается…
✔ Просмотрено!
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Плеер загружается…
Здесь есть скрытый контент 🙂
Авторизуйся, чтобы контент появился.
Нужно всего пару кликов. Это бесплатно 🙂
Меня удивило, что у меня было мало идентификаций. Они могут быть подавлены или скрыты глубже? После медитации возникло ощущение свободы. Спасибо за классные техники, которые позводяют ощутить новые состояния.
Я сегодня устала и не могла сосредоточиться и хорошо расслабиться..На вопрос кто я возникла старая картинка,которую я не раз видела еще в детстве,как будто я нахожусь в большом пространстве и вокруг звездное небо.Очень понравились слова Алексея о проявлении каждого человека в жизни.Спасибо.
Очень странные ощущения... Сначала были разные цветовые образы, потом чёрное звездное небо, потом все заместила просто чернота, даже не темнота. Тела вообще не чувствовала, более того, когда надо было активное внимание переключить на тело, это оказалось непросто сделать. Как в космосе побывала :)) Сегодня, когда смотрела видео до медитации, возникло странное ощущение как будто бы я не видео смотрю, а реально присутствую и слушаю и как бы погружаюсь в эту информацию. Благодарю за новый опыт!
Удивительная, интересная медитация. Сегодня возникло ощущение, будто я ребёнок, у которого душа недавно пришла из мира иного. Пришло состояние без границ, начала и конца. Виделось что-то далёкое, нечто вроде светлого коридора в пространство. Действительно ощущение чистого, незамутнённого сознания. Очень хорошее ощущение. После медитации почувствовала себя целостно и гармонично. Было удивление, обновление и сначала даже отрешённость, будто вспоминалось что-то за гранью привычного.
Классный опыт :))
То самое "что-то за гранью привычного" - это последний рубеж иллюзий. Это хорошее состояние, очень приятное и со своими "чудесами", но в конечном счете, с ним тоже нужно разотождествиться.
Алексей привет, на вопрос "кто Я?" практически не было никаких образов, только периодически лезли в голову всякие мысли, что это - моя какая-то ошибка, или так и должно быть?
Павел, эта медитация устроена очень хитро. Тут не нужно ждать что будут именно образы. Их действительно может не быть. Могут быть мысли, могут быть фиксации внимания, могут быть состояния. А могут и не быть. Важно отслеживать "а что есть? где я? кто я?". В твоём случае были мысли про ошибку. Отлично! Значит фиксация на этой мысли и была тобой :))) То есть, эта мысль была твоим проявлением в том моменте. И именно от этой мысли про ошибку и нужно было разотождествляться 🙂
К сожалению, мне нечего комментировать на этот раз. Расслабление и погружение вовнутрь было, но никаких новых состояний в плане цели настоящей медитации не было. Правда, было полное доверие к твоим словам во время медитации - но это на уровне ума и моих убеждений.
Галина, один из главных легко отслеживаемых результатов этой медитации - остановка мыслей и ощущение внутренней чистоты. Надеюсь, именно этот эффект появился 🙂
Благодарю за чудесный опыт) удалось очень хорошо погрузиться! На вопрос "кто я" возникали образы и люди, а в конце возник образ огромной воронки..К моменту выхода из медитации полностью исчезло ощущение себя, пространства вокруг себя и своих границ..)После медитации ощущение радости, удивления и ощущение, что только что пережил что-то необычное))
Комментарии
Поделись впечатлениями или задай вопрос