В преддверии новогодних праздников нам свойственно верить в то, что вот сейчас станет внезапно хорошо, и все наши мечты начнут исполняться. Наступит светлое будущее.
И это хорошо как история для утренника в детском саду, но странно для взрослого осознанного человека. Придет Дед Мороз и раздаст подарки за хорошее поведение.
Когда мы мечтаем о чем-то, наша энергия ускользает из настоящего момента в будущее. Когда мы ностальгируем о чем-то, наша энергия ускользает в прошлое.
Хорошо будет завтра (в новом году / в понедельник). Там у меня миллионы, там у меня счастливые отношения, там у меня идеальное здоровье, там я просветленный.
Когда мы думаем: "завтра будет хорошо", то предпосылка, что сейчас плохо, не произносится, но предполагается.
Всё уже хорошо.
Ты уже живёшь свою идеальную жизнь.
Твоё состояние абсолютно идеально подходит под этот момент.
С тобой всё в порядке.
Ты имеешь полное право на те чувства, которые у тебя есть сейчас.
Твои текущие "проблемы" абсолютно прекрасны, и они являются идеальными точками роста для тебя.
Всё уже хорошо.
Попробуй пожить в такой парадигме мышления. Не пытайся что-то исправлять. Не торопись сделать стопицот дел за одну секунду. Не мечтай о светлом будущем с миллиардами и воображаемым счастьем, а позволь этому счастью проявиться прямо сейчас.
Всё уже хорошо.