Экстатичное Самоисцеление

Ну что же, все молодцы кто делал практику вчера. Хвалю. Ну а кто не делал… всмысле вы не делали? Дурачки чтоли))))

Сегодня ещё одна практика. Про экстатичность и сексуальность. Практика тоже 3-минутная. И сразу отвечу: да, дольше можно и нет, меньше нельзя.

Вдумайся в такой факт: человеческая жизнь конечна, но жизнь человечества бесконечна. Мы вечно воспроизводим сами себя через секс. А значит что? Что именно секс является генератором бесконечной жизненной энергии.

Секс — это энергия вечной молодости и бессмертия.

И это одна из самых плохоконтролируемых энергий в теле. Очень своенравная и самостоятельная. С ней часто много проблем…

А сколько в обществе обсуждений о том, что правильно и что не правильно в сексе. Сколько радикально настроенных групп, называющих друг друга извращенцами :))))

Чувствуешь, сколько энергии здесь?

Отрицая или задавливая свою сексуальность, ты борешься против самой жизни, против природы. Ты запускаешь процесс самоуничтожения.

Итак, практика.

1-я минута:

• Обрати внимание в тело и безоценочно поприсутствуй в ощущениях.
• Делай сканирующие волны внимания вверх и вниз по телу
• Осознавай “Я Есть”.

2-я минута:

• Сфокусируй внимание в области простаты — для мужчин, матки — для женщин. Она же область свадхистана-чакры.
• Осознавай: “Я Хочу”, “Я источник сексуальности”, “Я источник вечной жизни”.
• Для усиления эффекта, повспоминай те образы, которые тебя сексульно возбуждают
• Наблюдай за приятными волнами наслаждения (возможно, возбуждения), рождающимися в свадхистане.

3-я минута:

• Позволь волнам наслаждения растечься по всему телу
• Создай ощущение будто ты энергетически занимаешься сексом с самим собой (нет, теребонькать не надо). Чувствуй каждым миллиметром тела энергию наслаждения и сексуальности.
• Осознавай: “Я Люблю Себя”, “Я исцеляюсь энергией сексуальности”
• Для продвинутых: используйте микрокосмическую орбиту или гармонизирующее дыхание

И да, сделаем эти и другие практики вместе на завтрашней трансляции.

А в комментариях пиши впечатления и делись опытом.