Часто ли бы бываешь усталым, не в ресурсе, загнанной лошадью?
А что такое усталость по своей энергетической сути? Это застревание движения энергии.
А от чего оно возникает? От того, что мы своей волей идем наперекор естественным путям движения энергии.
То есть, если человек энергетически адекватен, но усталость как феномен возникать не будет вообще.
Можно усталость глобально разделить на 2 категории:
• Застой движения энергии между уровнями (тело-энергия-эмоции-мысли-душа-информация-реальность-дух)
• Застой движения энергии внутри энергетического тела (циркуляции энергии, потоки, эмоциональные зажимы)
Застой между уровнями возникает, когда мы недостаточно внимания уделяем медитативным практикам, не даём синхронизироваться разным слоям. Да или просто недостаточно спим. Энергия стремится в глубину, а мы искуственно удерживаемся на поверхности — получаем усталость.
Застой внутри энергослоя возникает, когда мы игнорируем свою энергетику и эмоции. Принимаем решения наперекор естественности. Заставляем себя работать нелюбимую работу, игнорируем желания, игнорируем состояния. Делаем как “правильно”, а не как радостно. Блокируем выражение негативных эмоций (да и позитивных тоже!).
Мне грустно наблюдать за людьми, которым нужен “отпуск” - месяц в году, в который человек восстанавливается от нелюбимой работы. Сам феномен отпуска говорит о том что усталость копится и необходимо восстановление. То есть, вся система уже фундаментально сломана.
То же самое в миниатюре — выходные.
С чего начать движение в свою энергетическую адекватность и жизнь-без-усталости:
• Курс «Прокачка Энергетики»
• Курс «Глубокое Расслабление»
• И дальше двигаться в «Десять Состояний Сознания»
А часто ли устаёшь ты? Бывают ли энергетические “откаты”? Помогают ли энергопрактики?
Можешь поспорить со мной в комментариях, если идеи кажутся слишком радикальными :)