10 фатальных ошибок в работе с энергией

Составлено на основе опыта 17000 студентов…

Как начинающие, так и опытные практики сталкиваются со множеством ошибок при медитации и работе с энергией. Разберём самые популярные из них.

Ошибка 1. Недоверие своим ощущениям

Первая ошибка, очень часто совершаемая студентами, — это недоверие своим ощущениям. Они говорят примерно следующее: «Это всё глюки. А вдруг мне показалось? А не иллюзия ли это? А вдруг это нереально? А вдруг ничего этого нет, и я это просто придумываю?».

Важно уважать свой внутренний мир. Проявляя к нему неуважение, вы заставляете его отворачиваться от вас, энергетические ощущения становятся слабыми, у вас не получается ничем управлять.

Представьте, что вы – царь в государстве под названием «Я», а ваше энергетическое тело – это житель вашего государства наравне с другими телами. Если царь говорит жителю своего государства: «Ты не существуешь. Ты – глюк», – какая последует реакция? Скорее всего, он не будет законопослушным жителем государства, не будет соблюдать законы или просто сбежит туда, где его уважают. Точно так же с энергетикой. Уважайте свой внутренний мир.

Всё, что вы чувствуете, важно и существует на самом деле.

Любой человек, имеющий навыки работы с энергией, сможет почувствовать всё то, что ощущаете вы.

Однако не стоит впадать в другую крайность, зацикливаясь на своих ощущениях. Нужно уметь спокойно принимать полученный опыт и идти дальше.

Ошибка 2. Визуализация вместо работы с ощущениями

Вторая ошибка – это подмена ощущений визуализацией. Эта ошибка пришла из шизотерических источников. Там часто говорят о том, что нужно что-то представлять, визуализировать.

«Представьте себе поток белого света, который входит в вашу макушку и проходит к вашему солнечному сплетению…».

Единственное, что вы будете развивать, — это своё воображение и способность создавать яркие образы. Но это никак не будет влиять ни на вашу энергетику, ни на ваше тело, ни на ваше здоровье.

Образы находятся в пространстве мыслей и оторваны от энергетического и физического тела. Важно работать со своими ощущениями, а не с образами.

Визуализация хороша как усилитель эффекта. Например, если вы создали ощущение шара и представляете в нём огонь, то это сработает. То есть энергетику можно дополнять визуализацией, но не подменять её.

Ошибка 3. Пассивная позиция сознания

Третья распространённая ошибка – это пассивная позиция сознания, ожидание чуда.

Когда человек ждёт чудес вместо того, чтобы их создавать, ничего не произойдёт. Возможно, с кем-то такое и случается, но такое бывает крайне редко.

И чтобы такое произошло, человек должен достичь определённого уровня длительной самостоятельной практикой. Поэтому не стоит надеяться на чудо.

Займите активную позицию сознания и начните управлять своей энергией.

Ошибка 4. Витание в облаках (уход фокуса внимания)

Четвёртая ошибка – это витание в облаках как ещё одна разновидность пассивной позиции сознания, когда вместо того, чтобы сконцентрироваться на текущем моменте, внимание отвлекается на что-то ещё.

Наше сознание улетает в прошлое или будущее, прокручивает внутренний диалог, анализирует те или иные ситуации. Если вы потеряли контакт с телом, вы не сможете работать с энергией.

Важно сохранять состояние осознанности и присутствия.

Ошибка 5. Поверхностное состояние сознания

Пятая ошибка – поверхностное состояние сознания. Если ваше тело делает одно, ваша энергия – другое, эмоции – третье, а мысли – четвёртое, то вы не сможете управлять энергией.

Скорее всего, вы даже не будете её чувствовать. Поэтому сперва необходимо войти в целостное состояние медитации и лишь потом начинать работать с энергией.

Для работы с энергией точно не подходит бета-состояние сознания – оно слишком стрессовое и поверхностное. Тета и дельта состояния – слишком глубокие и уводят в работу над чувствами  и глубинными слоями ментальности. Идеально, нам подходит альфа-состояние мозга и сознания.

Но в качестве основы я рекомендую использовать Базовое Состояние Энергомедитации.

Ошибка 6. Страхи

Шестая ошибка – это страхи. Страхи блокируют и чувствование энергии, и управление энергией. Человек боится выполнять энергетические практики. Он может опасаться навредить себе, сойти с ума, стать жертвой сущностей тонкого плана.

Энергетическое взаимодействие существует, и это естественный процесс, происходящий с нами регулярно. Но вы будете гораздо уязвимее перед этим воздействием, если не будете заниматься энергетикой.

Если же вы осознаёте свою энергию, хоть как-то умеете ею управлять, то вы становитесь более защищёнными. Вы сможете заметить любое энергетическое воздействие, грамотно отреагировать на него и восстановить свою энергию.

Медитация и энергетика – первейшие техники безопасности в вашей жизни. Начните заниматься ими, и вы всегда будете защищены.

Ошибка 7. Сверхожидания

Седьмая ошибка – это сверхожидания. У людей бывают завышенные ожидания от практики медитации и работы с энергией.

Кто-то ожидает мгновенного просветления, кто-то – левитации, кто-то – чтения мыслей. При усиленной практике могут открыться определённые сверхспособности, но это должно происходить естественно.

Отбросьте ожидания.

Любые сверхожидания приведут вас к разочарованию и ухудшению качества практики.

Ошибка 8. Попытка понять вместо того, чтобы сделать

Восьмая ошибка – это попытки понять вместо того, чтобы делать. Люди аналитического склада ума часто стремятся понять суть практик, разобраться во всём вместо того, чтобы сделать.

Груз бесполезных знаний в вашей голове может стать серьёзным препятствием. Настоящее понимание энергетики и происходящих процессов происходит только через практику. Лучше один раз сделать, чем сто раз прочитать или услышать.

Мне встречались люди, которые годами читали в разнообразных источниках об энергии, ци, пране, но так ни разу не сделали ни одной элементарной практики. Так какой смысл в этом изучении?

Ошибка 9. Фокус внимания на неудачах

Девятая ошибка – это фокус внимания на неудачах. Если у вас один раз не получилось, вы начинаете программировать свои неудачи. Это путь в никуда.

Что кормишь вниманием – то и растёт.

Фокусируйте внимание на малейших успехах, и у вас начнёт получаться лучше и лучше с каждым разом. Куда направлено внимание, туда направлена и энергия. Взращивайте в себе мыслеформу победителя. Вы всегда побеждаете! Вы стремитесь к цели и достигаете её! Вы формируете свою реальность! Тогда у вас действительно начнёт получаться управлять энергией.

Ошибка 10. Отсутствие синхронизации ощущений и реальности

Десятая ошибка – это отсутствие синхронизации ощущений и реальности. Это когда энергетические ощущения никак не связаны с внешним миром: с людьми, местами, предметами, событиями жизни…

Синхронизация позволяет развить у себя чувствительность, синхронизировать свой внутренний мир с внешним миром. Необходимо обрести гармонию между внутренним и внешним, выстроить мостик между субъективным и объективным.

Принципы правильной работы с энергией

В качестве противоположности 10 ошибкам можно сформулировать принципы того, как правильно, эффективно и качественно делать энергопрактики:

  • Любое ощущение правильное.
  • Если чувствуешь что-то, значит оно существует.
  • Обращайте внимание на свои успехи, даже маленькие.
  • Входите в Базовое Состояние и в Альфа-медитацию перед работой с энергией.
  • Фокусируйте внимание на том объеме ощущений, с которым взаимодействуете.
  • Отдавайте команды Активным Сознанием.
  • Исходите из убеждения, что Вы находитесь в абсолютной безопасности, а энергопрактики всегда полезны.
  • Используйте дыхание как важный инструмент управления энергией.
  • Синхронизируйте энергетические ощущения и внешнюю реальность.

Ну а для лёгкого и качественного освоения энергопрактик и получения от них практической пользы я и создаю курсы и веду занятия по Энергомедитации.

 

Алексей Дерябин, гений медитации, Энергомедитация

Ваш проводник в мир медитации

X