Как развить навыки Творца Реальности?

Умение моделировать Реальность — это свобода. Свобода с точки зрения внешнего пространства, но и самодисциплина внутри. Ни один человек не сможет стать магом и Творцом Реальности, если у него нет самодисциплины. Вселенная никогда не даст ребенку в руки меч джедая. Возможно, вы не согласитесь с этим заявлением, и вы естественно, не одиноки в этом мнении. Многие люди отождествляют дисциплину с отсутствием свободы. На самом же деле, все не так. Как заявил Стивен Р. Кови: «недисциплинированные люди являются рабами настроения, желания и страсти». Такие люди никогда не смогут моделировать Реальность — они лишь являются рабами, попавшими в ловушку чужих Реальностей.
В долгосрочной перспективе, недисциплинированные люди лишаются свободы, которая может прийти с приобретением специфических навыков и способностей – как то умение играть на музыкальном инструменте, говорить на иностранном языке или моделировать Реальность.

Умение моделировать Реальность включает действия связанные с самодисциплиной, а это то, что вы думаете и во что верите, на какие ценности опираетесь, а не то, что вы чувствуете в настоящий момент и какие эмоции вас обуревают. Часто это означает необходимость пожертвовать удовольствием и тем, что вызывает приятное волнение в пользу того, что более значимо в жизни. Тот кто хочет стать Творцом Реальности должен развивать качества характера, которые помогут реализовывать следующие действия и подобные им:

  • Работать над идеей или проектом после исчезновения первоначального энтузиазма и эмоционального накала.
  • Пойти на пробежку, на зарядку, на динамику, когда всё что вы желаете делать – это лежать на диване и смотреть телевизор.
  • Лечь и проснуться рано ради работы над собой.
  • Сказать «нет», когда искушение может нарушить вашу стратегическую цель и ту Реальность, которую вы создаете.
  • Проверять электронную почту, заходить в соцсети, отвечать в скайп и пр. только несколько раз в день в строго определённое время.

Наверняка многие из вас имеют слабую внутреннюю силу и веру в себя. Возможно, кто-то из вас в настоящее время не может делать определённые вещи, которые вы хотели бы делать – в том числе и моделировать Реальность. Но вы можете открыть в себе новые качества и способности, улучшить свою самодисциплину, повысить веру в себя и, наконец, делать те вещи, которые нужно делать и которые вы хотели бы делать, но не можете, потому что у вас никогда не было навыков Творца Реальности.

Да, действительно, каждый из вас может стать Творцом своей ВЫСШЕЙ Реальности и это абсолютная истина. Вы можете развить все навыки Творца Реальности подобно тому, как вы увеличиваете свою мышечную массу. Пусть пройдёт не один день, даже не одна неделя (для некоторых возможно и не один месяц) но, вы, в конечном итоге, добьётесь значительного прогресса. Далее вы узнаете о пяти навыках Творца Реальности.

1. Знание себя

Моделировать Реальность — это способность поступать согласно тому, что вы считаете правильным, не смотря на то, что вы чувствуете на данный момент. Поэтому первый навык Творца Реальности — умение познавать себя. Вы должны решить, какое поведение лучше отражает ваши цели и ценности. Этот процесс требует самоанализа, ну а лучше всего проводить этот самоанализ в письменном виде. Найдите время для того, чтобы записать свои цели, мечты и амбиции. Лучше всего написать заявления о вашей миссии. Такого рода заявления помогут вам больше понять о том, кто вы, и о том, что вы цените.

2. Осознанность

Ваша Реальность зависит от осознания того, что вы делаете, и того что вы не делаете. Подумайте об этом. Если вы не осознаёте, что ваше поведение, ваши мысли, ваши убеждения создают вашу Реальность, как вы сможете узнать, что нужно проработать, чтобы изменить тот или иной аспект Реальности?

Как только вы начнёте развивать осознанность, вы начнёте ловить себя на недостойных Творца Реальности действиях: вы заметите, что кусаете ногти, избегаете похода в спортзал, едите кусок торта или постоянно проверяете свою электронную почту. Развитие навыков осознанности требует много времени, и ключом к развитию навыков Творца Реальности является осознание слабости ваших мыслей, убеждений, целей, поведения и выборов. Со временем, это осознание будет приходить раньше, чем вы поймаете себя за недисциплинированным поведением. Это даст вам возможность принять решение, которое находится в соответствии с вашими целями и ценностями.

3. Приверженность самодисциплине

Не достаточно просто записать ваши цели и ценности. Вы должны дать перед ними внутренние обязательства. В противном случае, когда ваш будильник зазвенит в 5 часов утра, вы не найдёте вреда в том, чтобы решить «Эх, полежу ещё только пять минут…». Или когда первоначальный прилив энтузиазма исчезнет, вы решите отложить свой проект, оставив его незавершённым.

Если вы пасуете перед обязательствами, начните с принятия сознательного решения о том, что вы завершите то, что вы обязались завершить – тогда, когда вы собирались сделать это и таким же образом, как вы собирались сделать это. Примите настоятельные рекомендации о том, чтобы отслеживать свои обязательства. Как говорится «что может быть измерено, то может быть улучшено».

4. Внутренняя сила

Не делайте ошибки, ставя перед собой слишком сложные задачи. Настроение, желание и страсть может быть очень мощной силой, которая мешает вам. Поэтому Творец Реальности должен обладать мощной внутренней силой. Не делайте вид, что вы легко сделаете то, что на самом деле сделать очень и очень сложно или даже болезненно. Вместо этого, найдите в себе силу для противостояния этой боли и трудностям. Как только вы начнёте одерживать небольшие личные победы, ваша уверенность и внутренняя сила вырастут, а вслед за ними вырастет и ваша яркая и неповторимая суть Творца Реальности.

5. Управление внутренним диалогом

Разговор с самим собой, который еще называют Внутренним Диалогом (ВД) часто вреден, но он также может принести огромную пользу, если вы умеете контролировать его. Когда вы идёте на испытание себя, говорите с собой, поощряйте себя и успокаивайте. В конце концов, внутренний диалог даёт возможность напомнить себе о цели, призвать внутреннюю силу, укрепить приверженность и помочь вам осознавать задачи. Запомните одну цитату: «Цена самодисциплины всегда меньше, чем боль сожаления», можете записать её и использовать в своей внутренней тренировке.

Вам понравилась статья? Ждём ваших комментариев!